我今年30岁了，女，今天想明白了一件事，就是我到底想找个什么样的人结婚:就是帅的，讲卫生最好是有洁癖的，至少能养活他自己的，我就是颜控，以前那么多条条框框，挑了这么久还是单身，我想了很多种情况，其他很多都可以接受唯独长相，所以我发现我最在意的就是颜值和个人卫生，虽然很多过来人都说长相不重要，但我这个南墙是撞定了，哪怕以后后悔我也认了。

其实喊着辅导孩子崩溃的人，基本都是自己很笨。 我有个同学，她经常说小孩很笨，怎么教都不会，很崩溃。有一次我去她家，她教小孩四边形的周长和面积，就是一个劲的念那个公式，小孩搞不清楚她就喊着又忘了吗。。。。 我看了一会立马就发现她小孩可能连边长周长面积是什么意思都不清楚，就给他解释了一下，随便划一条线，然后说：来，你估计这条线多长，再划一条更长的，再问，他就知道边长了。再问他这几条线加起来有多长，你估…

我尝试用脑科学对这位妈妈进行分析。 首先，凌晨四点半是大部分人熟睡的时候，她却把孩子叫起来辅导作业，可以推断出以下信息： 1.孩子前一天晚上没有完成作业。 2.或许是老师已经打了电话，又或者她询问了孩子，这个作业第二天要交。 3.孩子因为各种原因在睡觉前无法完成作业，这个时候很晚了，妈妈让孩子先睡觉，第二天早点起来再继续做。 4.妈妈因为孩子不能按时完成作业，内心焦虑，因而无法睡着。 所有这些线索都指向了同一…

因为爱刷短视频啊。我室友下午最后一节课回来，取完快递直接去食堂买饭，麻辣拌买回来以后边吃饭边刷短视频，美美喝着可乐，真的太舒服了，我出门前她在看手机，再回来还是在看，从搞笑博主、美妆博主、电影博主挨个看。 也不用说我多管闲事，一天这样可以，两天可以，月月这样，你但凡碰到需要你动脑子的事，自己都会觉得自己退化了： 注意力无法集中太久，做大作业的时候总想摸手机； 急于求成，小红书上的学霸学习立竿见影，…

焦虑的定义：担心某件不好的事情、在未来某个时间点会发生。比如，担心考试考不好，工作做不好，领导不认可，说话得罪人，感情不顺遂，身体不健康，都是焦虑。 焦虑的本质：不接纳不好的事情会发生（比如不能失败、不能被拒绝、不能有意外、不能得病、不能痛苦、不能不被认可等等）。主观意志过强，对现实和现实规律不够尊重。 容易焦虑的人的认知特点：１）高估不好的事情发生的概率（如“我这次一定肯定考砸了”），２）高估不…

1、告诉大家一个秘诀： 就是你焦虑难过的时候，千万不要躺着啥都不干，忍一忍该干啥干啥，一会儿就好了，因为坏情绪不是长久存在的，都是阵痛，阵痛来临的时候，你无论做什么都会痛，就继续做你手头该做的事，一会儿就过去了，按心理学的说法来讲，其实情绪从出现到结束只有短短90秒，如果你抗拒抵抗，会增加痛苦时间。最好的办法就是如其所是，随它去吧。2、很喜欢罗翔老师说的这段话： 人类所有真实的快乐，一定是恒久的努力。…

随着经济发展水平的提升和老龄化趋势的加重，国民对医疗服务的需求不断增加，这为医学毕业生提供了更多的就业机会。但同时，医学生就业也面临着挑战。近年来高等医学教育规模的逐年扩张使得医学毕业生的数量大幅增加，《中国卫生健康统计年鉴（2022）》的统计结果显示，过去二十年间，医学毕业生人数从每年7万人上升到了每年94万人。然而在毕业生数量猛增的同时，用人市场提供的就业岗位却相对有限。此外，漫长的培养周期、严苛…

如果你有开学焦虑，试试把目光看向接下来的这篇由奥巴马带来英文演讲，他很有条理地分析了我们与我们所背负的责任的关系，从自身角度出发，声情并茂地给予我们忠告。废话不多说，一起来look look由奥巴马带来的《开学第一课》吧 (♡ε♡ ) ！！！ Hello, everybody! Thank you. Thank you. Thank you, everybody. All right, everybody go ahead and have a seat. How is everybody doing today?How about Tim Spicer? I am …

牛津大学女性生殖与健康博士，不请自来 这个视频在23年年底那会儿特别火，扫了一眼现在转发和点赞都过万了，不得不说制作方还是很能掌握大众情绪搞事情的。确实，单看视频里的论调也很合理：“35岁有「生育断崖」这个事情其实是基于17世纪的法国农民数据，那个时候大家的生活条件很差，没有不孕不育治疗、没有抗生素和现代医药。而生活在现代医疗环境下的我们，其实已经摆脱了35岁的生育限制，所以女生们不用被父母和社会的焦虑…

我40岁，队友46，存款100多万。坐标成都，09年买的第一套房子，房贷还有不到11万了。后面陆续买了两套小户型，都是全款，目前出租，一个月收4500的租金。婆婆和我们住一起，她一个月有1600多的退休金。两个义务教育阶段的娃儿，读的公立学校，没有花重金培养，学习自己辅导，成绩都还不错。队友目前在私企做技术研发总监，月入4万多。这两年大环境不好，他工作压力巨大，睡眠不好。我想让他辞职，他有生存焦虑，不敢辞职。他说的…

自己种的瓜自己吃吧，没救了，这是你自己训练出来的儿子，他成长为了你希望的样子。 我可没开玩笑。 网瘾患者的本质，是行为正循环逻辑被彻底破坏后的人的样子。 我们现在逐渐抽丝剥茧，以心理学的角度，看看中国的家长是怎么训练出一个合格的网瘾患者的。 ————————————————————小A是一个中国儿童，他想要娱乐一下。 母亲与他定下了一个承诺，如果小A写完了当天的作业，那么母亲就会允许小A摆弄一个小时的积…

前天看“小胡说车”，实测比亚迪汉的续航。宣称500多公里续航，他在正常路上开，最后只走了300出头就趴窝了。前不着村后不着店，还是半夜，搞了好久才叫到拖车。但汉是四驱的，所以需要四个辅助轮才能挪动，一般拖车只带了两个辅助轮，于是又等了好久。 终于把车拖到一个充电桩，结果因为电全用完了，结果充电都充不进，必须拉去4s电。因为充电的地方是个停车场，怕第二天白天车停多了拖车进不来，所以凌晨继续叫拖车来拖走。 续…

我也好焦虑呀，每天还要上班，搞得身心俱疲，太难受了，搞得一点工作的心思都没有 下周一终于要开庭了，好运！ 终于拿到谅解书啦，大概率是缓了 2023.11.13 缓了，缓了，当庭宣判，法 槌敲下去那一刻瞬间释怀了。 2023/12/9 交思想汇报啦，每天打卡三次，每月报道两次，做社区志愿者服务满八小时，还行，在可接受范围内，熬过去就好了。

我曾经半夜在山区里带着女朋友盘山，进山前油还有半箱，可没想到这不是一座山，而是一片山，需要反复的上山下山进行绕行，而且是导航都没有的路，导航仪上只有空白，没有路，而车前的路完全不知道通向何方，只能继续走，不停的爬升，转弯，苍白的灯光沿着路边打向深不见底的夜空，上坡得低档大油门，油表的油量在肉眼可见的减少，奔着红线而去……路上一辆车都没遇到，山谷里空无一人，只有发动机的轰鸣声回响着，女朋友一言不发…

你纯粹就是想多了，姐姐。 没人要你的。 你都四十了，基本上快没法再生育了，单身想要后代的男人不会找你的。 剩下就是二婚离异的。你没结过婚，让你嫁个离过婚的男人，你心理上也接受不了。 所以，基本上不会再结婚了。 但是，你实际上还想嫁出去，却又担心只能嫁给二婚男人或者条件不好的男人，你心有不甘。实际上，你已经意识到了，你再也不可能嫁的很好了。所以，你才焦虑。 叫我说，既然都走到这个地步了，坦然接受现实就行…

10多年前，即便你身上只剩200块钱，但你只要钻进一个工厂里面去，你就饿不死，你马上就有了免费的宿舍和免费的食堂。 其实社会主义区别于资本主义的最普遍最明显的标志，就是免费宿舍和免费食堂。 也不知从何时起，这免费宿舍和食堂开始了市场化，也开始收费了，资本斤斤计较的将一切成本都核算进了工人的工资卡里。 要知道，宿舍和食堂虽然条件差一点，但它们能够养活的人口却是最多的。 因为对于找工作的人来说，他们随时就能…