在我们日常的电脑使用过程中，眼睛疲劳是常见问题之一，尤其是当灯光直接照射到屏幕或眼睛时，这种不适感更为明显。要想缓解这种疲劳，选择一款合适的台灯，并且正确调整光源的朝向显得尤为重要。通过合理的照明设计，不仅能有效改善工作环境，还能大大降低眼睛的负担。本文将为大家详细介绍如何正确选择台灯，以及如何调整光源朝向，帮助你在使用电脑时获得更为舒适的视觉体验。 根据我自己在看电脑时使用台灯的经验来看：首先…

天天像焊在椅子上一样，焊满八小时，肚子能小吗？久坐，造成气血不畅，沉积腰腹。 中年人吃的都不多，但是新陈代谢慢，热量还是剩余很多。 中年人还容易焦虑，工作中很难心平气和，回家又要面对家里的琐事。气不顺，则身体肝气郁结，脾胃失调，肾气不足。 久而久之，五脏六腑的运化功能就弱，排毒能力就差，造成瘀积。 结果就是内脏脂肪含量高，腰腹肥肉堆积。 上班时间，就是要多走动，多晃荡，倒水喝茶，伸腰舒背，最好做做工…

【已完结】我妈总是执着虚岁。 要给八岁的弟弟户口本上填十一岁。 我觉得荒谬，考虑到会给弟弟以后带来麻烦，极力劝阻才让她少填了两岁。 后来，弟弟因为年龄不达标错失最后一届飞行员招生机会。 我妈却告诉他：「要不是你姐当年阻止我给你填虚岁，现在被录取的应该是你！」 弟弟也因此对我怀恨在心，认为是我毁了他的航空梦。 在一次外出游玩时竟趁我不备将我推下山崖。 我死无全尸，他们却拿着我的赔偿金富贵一生。 再睁眼，我…

之前公司招过一个大个儿，190多快2米了，站起来 鹤立鸡群 。当时公司组织各种俱乐部，有篮球、羽毛球、 乒乓球 ……下了班大家自愿参加。开始大伙都叫着大个儿去打篮球，因为高嘛。 可大个儿不去，说我去了你们就没意思了。 大伙以为他说的是自己身高太高，打篮球欺负人。 不过一合计也是，他这都快2m的身高，打起来也确实没啥意思，也就不叫他了。 于是大个儿去打了羽毛球。 有一次我也去打羽毛球，看到他在场上。 虽然能看出来不…

那是你没怎么玩过rpg游戏。 falcon最新的建模成果： 而绝区零： 你估计喜欢的建模： 但实际上，我都觉得OK，鸣潮的人设的确好看，不然今夕不会走出圈，问题是绝区零完成度比它要高，流水说明了一切，还有美式漫画风格讨喜，中式的已经在铁道那里发光发热很久了。

竹马感冒，我给他喂了一片维C。 他皱眉：「你给我吃的什么？」 我敷衍道：「春药。」 谁知，当晚他爬上我的床，浑身滚烫。 「知知，我好难受。 「是不是药效发作了？」 1 程子谦暑假借宿我家，给我补课。 他活得很潦草。 是个属于除了学习，什么都不会的废物。 此刻，他赖在我床上不走。 「知知，你中午给我煮的泡面，是不是过期了？ 「我感觉很不好。」 我正在算最后一道物理题。 已经半小时了，我还没算出来答案。 死程子谦！ …

为！什！么！你！这！个！金！黄！色！葡！萄！球！菌！长！得！这！么！好！啊！ 我在实验室里培养的都长不出来这个效果！ 没天理啊妈的！ 咬死你！！！！ 吓我一跳，早上点进来一看还以为被网暴了…… 为什么莫名其妙发疯的回答这么多点赞啊 认真分析的倒没几个点赞多的 看来大家都挺癫的 不过最近做实验，那个菌确实没出现单个菌落，全是连成一片的，已经在重做第二次了，头都大了 （补一下菌的照片） 希望大家以后做实验啥…

【已完结】 开往海城的列车上。 “大小姐，嫁进墨家这可是天大的好事，若不是二小姐将这桩婚事让给你，你这辈子恐怕都没这福气呢……” 烦闷的空气令人恹恹欲睡，可面前的男人却喋喋不休说个不停。 坐在卧铺上的林小暖耷拉着眼皮，蜡黄发黑的脸上面无表情，听了一路的她嘴角终于勾起一抹讥讽：“既然是天大的好事，她怎么不自己嫁呢。” 若不是那墨家大少病入膏肓，命不久矣，他们又怎么会想到自己这个被抛弃十八年，丢在乡下自…

？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？有什么不好意思的呢，我自己买的东西我自己吃有什么问题吗？ 首先，这个东西是我自己买的，我给谁吃不给谁吃是我的权利，那我就是不想给你吃你也不能把我怎么样；其次，我也不要求你买的东西一定要给我吃，我不是那种天天吃别人的东西却不跟别人分享的人，而且，如果我买的东西你想吃我也会毫不吝啬的分给你，我仅仅是因为没有这个习惯而已。 …

他捂着圆挺的肚子，泪眼朦胧地看着我。 “妻主，不要纳侧夫。” 我噙着冷笑拍了拍他潮红的脸颊。 “叫我妻主，你配吗？” “聘则为夫，奔走为妾。你一个被转卖过不知几手的逃奴，有什么资格对我指手画脚？” 1 连夜查封三十家花楼。 我终于找到了逃婚的未婚夫。 他身披着条薄纱被人逼至高楼，赤脚踩在栏杆上，惊慌又决绝地纵身一跃。 索性救得及时，只是呛了几口水。 我记忆里清冷矜贵的人此时瘦的只剩皮包骨头，满头青丝披散在…

但凡喜欢过别人，就应该知道在别人的婚礼上如果动情了（比如眼含热泪）千万不要和喜欢但暂时没有机会的人有目光接触，否则很可能忍不住做出什么冲动但结果未必好的事。 赫敏会和哈利有目光接触恰恰是因为他们是纯洁的异父异母的亲姐弟关系，如果赫敏和罗恩对视了的话不原地结婚恐怕没法收场。

我姑姑家的表弟夫妇便是如此，表弟媳年收入六十多万，而表弟则是十二万。 我姑姑心疼儿子，心里不是滋味，总认为表弟吃亏。直到有一天，她有事去了儿媳妇的公司，这才恍然大悟，开始主动为儿子分担家务了。 表弟在电业局工作，他的妻子是他的高中同学，在当地一家大公司担任财务，十年间，她从一个小会计晋升为公司的财务总监。 家里有两个孩子，都是表弟在照顾，买菜做饭，洗碗刷锅，洗衣拖地，接送孩子，辅导作业，开家长会，…

京剧有出戏叫战宛城 里面有个桥段是这样的 台上放着一张带帘子的床 演员躺在里面，脚伸出来，压着床摇 末了把半碗鸡蛋清洒出来 这出戏建国以后就被禁了 这还不是特例 作为面对大众的娱乐形式 京剧固然有高雅的一面 也有下流淫邪的一面 我们现在看到的绝大多数戏曲 都是戏改后的产物 很多糟粕都被删去了 而在过去 正是这些糟粕支撑着底层的票仓

因为体制需要的就是平庸。不管你是清华北大还是985，进来都先从端茶倒水干起，甚至一辈子都端茶倒水。 最近重温《大明王朝1566》，里面有一段台词特别有意思。 太监陈洪当上了首领太监，对下面的太监训话： 在这里，不需要你们有什么能耐。懂规矩，就是最大的能耐。这句话极其经典，可以说可以作为体制内新人的“座右铭”。 端茶递水，干点最没分量的琐碎工作，就是年轻人在机关的第一个规矩。 类如端茶递水的，还有打扫办公室、…

甄子丹连续的短距离击打，确实看起来挺搞笑。 但是 李连杰出名后拍过一个纪录片，都是他日常训练的镜头，其中一个是他在树干上钉了一厚叠纸，用短拳快速轮击，比甄子丹的拳速更快，那叠纸眼看着就破损翻花飞散，被打成了碎屑。 这种打法不见得就是挠痒痒。 但是叶问为什么会让大家觉得搞笑呢？ 拿摩温说：李连杰那是训练，实战的时候一拳打过去，对方不管是昏了还是跑了，总之他不会停留在原地，你就没机会出第二拳。像叶问那样…

赵露思 之前跟她是校友，我初中，她高中，在国际班。以前大概是学校好看的男生女生太多了，并没有觉得她长的很好看，但我朋友非常喜欢她，偷偷叫她女神。初高中教学楼分开的。所以很多次都是在篮球场看到她，她帮别人拿衣服。 在那之前其实就知道她，就是那个这么好看肯定是男孩子那个照片。 后来上了高中她读大学，在火星情报局看到她，有点脸盲没认出来，但是名字我记得啊。我问我朋友是她不，居然真是。第一次离明星那么近。…

李承泽犯了三条错误，所以他斗不过范闲： 第一，二皇子根本没有认清范闲背后的政治资源究竟有多少虽然二皇子是贵为皇子，可是二皇子除了和姑姑勾结，和朝中一些大臣勾结，别的没有什么强有力资源支配。 他的姑姑大公主其实也是一个不太靠谱的政治盟友。 但是范闲不一样了，范闲每一个【爹爹】都是一座稳固的靠山。 陈萍萍的情报随时都可以与范闲共享，并且暗地里帮他不少。 范建对朝堂的局势分析以及无条件的权利支持，是他坚强…