警察的身体素质到底有多好？

小老公是特警，31岁，1.80，140

从他21岁时好像就这么高，这么重了，这几年几乎没变

平时的训练量很大，所以生活中，他的运动并不是很多，不举铁，不健身，就是跑步游泳

只要不执勤，每天雷打不动就跑10公里，大概在45-50分钟左右，还经常参加全马

游泳他大多是陪我或陪儿子，他游得很好，是游泳的一级运动员

他属于干吃不胖类型，吃得多，可能动的也多，所以不太胖，身上没有明显的肌肉，匀称而已

他自打去年开放以来，就没阳过，在我印象中，这十年，得病次数都数的过来，不过现在被我逼得，什么维生素，鱼油，矿物质也总吃着