是什么让你突然有了减肥的意念？

从怀孕开始，其实一直都有克制自己别长胖。一直保持的还算行，但是断奶以后我就一不留神胖了，胖到了历史新高。当时是冬天，也没特别注意自己长胖这回事，只是觉得自己胃口好，吃东西也不忌口，反正主打一个吃开心吃过瘾。

直到我重拾爱好去跳舞，课后一起录视频，我妈看着视频说“还是瘦点跳舞好看”

从网上买衣服，买回来试穿以后都不怎么满意的时候，我一边感叹买衣服难，一边意识到自己长胖了。

孕妈群里，看到光鲜亮丽的辣妈发的朋友圈，真心羡慕。

想到娃慢慢长大了，应该会喜欢一个美美的妈妈。

反正就是各种瞬间，让我意识到，我该减肥了，然后就坚持下来了，选自己能接受的方式去减肥，这样才能坚持，减肥是持久战，不是一两个月就行的，想要保持就需要改变自己的饮食习惯。