孩子马上读一年级了，做父母心里慌的不行，有什么好办法呢？

中国有个成语叫做有备无患，家长之所以在孩子入学前会感到心慌，是因为家长的心情处于一个较为复杂的状态之中，其中有担心、期待、惆怅等情绪掺杂其中。

担心主要是针对孩子的，担心孩子不能适应学校里新的学习生活；同时也担心作为家长的自己，是不是能帮助孩子完成身份的转变。

期待主要是针对学校和老师的，期待孩子进入的学校能有一个优美的学习环境，期待孩子遇见的老师都能对自己的孩子严厉而又不失温柔；同时还期待孩子能在学校里遇见“臭味相投”的同学，他们之间能成为好朋友。

惆怅主要是针对自己的，孩子迈进学校的大门，人生之旅开启了新的征途，前路充满了未知，而作为家长的自己却是和孩子要进行短暂分离的（很多家长因为工作的原因只能早送晚接，中午的时间要么是让学校代管，要么是由教辅机构代管），这种惆怅有一丝丝无奈掺杂其中，但现实就是现实，只能坦然面对。

家长要想让自己不心慌，首先是把上述的负面情绪全部清除掉，你要相信一切都会正常、一切都会顺利。家长尤其不能将心慌在孩子面前显露出来，把自己的心理建设先搞好了，然后才有可能去搞好孩子的心理建设，让孩子有全面的心理准备。

我在之前有一篇关于入学前做好两种准备的回答，附在本文的最后，供家长参考。我近期的回答里，也有关于小学生（新生）学习习惯养成方面的讲述，家长如果感兴趣，可自行查阅。

做一些实质性的准备工作，包括物质上的准备和精神上的准备，就会极大地缓解孩子和自己的心理压力。家长如果能做到有备无患了，心慌就会不攻自破。

希望我的回答能够给你带来有益的启迪和切实的帮助，欢迎点赞、评论、收藏我的回答，感谢你的支持。

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