意大利的审美标准，与美国大相径庭。在美国，女人们喜欢被定义为 “有曲线 ”的女性。但在意大利，女性必须以“瘦”为美。 琪亚拉·法拉格尼（Chiara Ferragni ）是意大利公认的最美女性之一。许多人也喜欢阿根廷-意大利电视主持人贝伦·罗德里格斯（Belen Rodriguez）的身材。 近来，意大利女性美的标准，对体重的要求不那么严格了，也出现了像迪莱塔·莱奥塔 （Diletta Leotta ）这样的曲线模特，但一般来说，意大利男人，更喜…

这个也是之前网络很火的最强高中生，才15岁。 后面有人怀疑他打药，把自己激素六项发出来。指标已经不正常了还连着几个up鉴定是不是孜然，已经变成小丑了。 恕我直言这种身材未成年人甚至许多成年人练一辈子都练不出来。 （懂得都懂，有时候扎针也是一种天赋）

以我的经验来讲，游泳减肥的最大难度就是，游泳和其他运动不一样， 跑步、尊巴、有氧拳击这些，我运动完短时间内会明显有厌食的感觉，而且大量出汗后会想要摄入水分，半瓶水灌进去，基本上没啥胃口了，需要缓好久才想吃东西。而且练完特别疲惫，回去倒头能睡。 游泳则越游越饿，出汗也相对少，不会感觉特别口渴。每次游完感觉能吃下一头牛。而且游完贼几把精神，想早点入睡避免进食都没办法，好几次半夜饿得睡不着爬起来加餐，导…

以下是我另外一个回答，被知乎给隐藏了，应该可以回答这个问题。 我前妻和我弟媳都嫁了比较有钱的男人，一叶知秋，可以窥视宁波底层富二代的生活。以后这个回答下面不定期更新中。 我，从一个离异的最底层的富二代的男性角度回答你吧（长篇不定期更新底层富二代的生活，给各位集美们做个参考）。 因为父母亲戚是过来人，他们清楚自己所处位置，他们更清楚你的境遇，他们明白一个道理： 德不配位，必有灾殃；德薄而位尊，智小而谋…

欧美30+白种女人的2种身材极端：要么极端素食主义+低碳水+无底线的节食，把体脂率弄得极低，结果就是胶原蛋白和肌肉大量流失，整个人瞬间衰老成树皮。要么就是无节制的放飞吃喝，导致身材像充了气的山岭巨人那样。 泰勒.斯威夫特，目前是在中间正正好好的那种。有肌肉没有赘肉，丰满也有体型。从生物学来看是值得推荐的健康体型。参考拳皇系列里的夏尔米~~173cm身高，68kg才是喜闻乐见的健康女性体型。

因为一日三餐是谎言。 中年人根本不需要三餐，而中年人为了家庭，往往会三餐。而且晚餐特别丰盛。 简单来说一个成年人，基础代谢，大概在1800左右。 早餐。一碗热干面，或者刀削面，基本在500~800卡左右。 中午。外面的盒饭，二荤2素菜，基本在1000卡左右。 （实际上米饭不长胖，肉+油才长胖，很多人米饭不吃，把菜都吃了，米饭提供的饱腹感是远远大于用油炒的肉的。不知不觉就胖了） 晚餐，绝大多数人晚餐极为丰盛，如果是下馆…

我是有教训的 我182，我媳妇176 怀孕后孕检，自从12周做完nt，每次孕检，彩超报告单都会写胎儿偏大，到30周时候，双顶径已经突破100了。。。头胎也没啥经验，紧张兮兮地拿着报告单找医生看，医生通常就是扫我们俩一眼，说：没事，你们俩都是大个子，孩子偏大很正常。 但是该走的流程还是得走的，医生要求我们控制饮食控制体重，尽量别让孩子那么大 。于是从28周开始，我媳妇基本啥也吃不了，水果严格禁止，基本上每顿饭只能吃六…

1.我早餐吃五个水煮鸡蛋 我奶：鸡蛋一天吃一个就好了，吃多了也吸收不了，而且鸡蛋吃太多了伤身体，一天两个就超标了。 我：我现在在健身，每天蛋白质，脂肪，碳水得摄入充足 我奶：蛋白质是个啥？这小子一天净瞎说些我不懂的 2.我在家做杠铃卧推 我爸：你这做十来个就休息锻炼不到身体，最起码得做50—100个大汗淋漓才行。 我：我这是科学训练，按组做的 我爸:我前段时间爬楼梯浑身都出汗，衣服都湿透了，汗水往下滴，你看你这…

高中复读时候班里有个妹子，个头比我高点，体型跟我差不多，我净高165，当时96斤左右浮动。平时点头之交，有次在学校澡堂遇到了，冬天穿的厚大家边脱衣服边闲聊，然后人家脱内衣瞬间直接弹出来的，给我看懵了，不算特别大估计 C -D之间吧，但那时候大家18.9岁，形态皮肤好且普遍腰细，就显得很冲击。然后妹子很淡定先进去洗了，我和闺蜜还在换衣间震惊了半天才去。

成年人与孩子在做决策时的最大不同在于，成年人做任何决策都应该有承担后果的意识，即你在做决策之前就应该知道如此决策可能导致的后果是什么。那么如果这个后果真的出现了，就算是遭遇了犯罪你去报警，那因为犯罪而产生的后果也必须本人承受。比如，你下班回家，有大路、小路可以选，你非要走僻静的小路，结果被人抢了。那就算警察抓到了嫌疑人，而此时嫌疑人已经把抢劫的钱都挥霍了，那你也只能自认倒霉。 如果做不到这一点，…

法国人自己写的法国史里就说过，大意是十九世纪的法国军队里，有北方1米9的金发胸甲骑兵，也有南方1米5出头的黑头发步兵。 我182，去法国东部和巴黎时，没发现很多比我高的。反倒是记得某次工作时遇到一群德国大汉堵在我前面，让我平时第一次感觉自己有点矮。

娱乐圈里两种人特别奇怪，一种是高圆圆这种，单看非常漂亮，但和别的女明星合照就不出挑，特别是和那种有点量感的，个子高皮肤白的女明星合照总是显不出她的美。相反李小冉那种丰满的白白的，单看五官没那么美，但合照总是不输。所以为啥范冰冰是大美人了，她就是集合以上两种人的特征，脸也好看，个子高皮肤白又比较丰腴，这种单看合照都非常沾光。

单位里有个姑娘每天也穿的很清凉，有国外留学和工作经历， 夏天就是健身小吊带+短瑜伽裤；冬天就是锻炼那种紧身衣+长瑜伽裤； 姑娘皮肤特别白，白到发光那种，但身材非常一般，因为常年动感单车健身，小腿肌肉特别发达，小腿跟大腿差不多大小~以普通人的审美来说，不好看，全身基本都是一个线条，完全不是凹凸有致的身材，确实没有美感。但胜在皮肤好，穿小吊带的时候漏出来的皮肤着实让我们女性羡慕。 办公室夏天的空调不是很给…

高中时候再MP4互相传阅所谓的“禁片”——《青春期》。 现在的美女明星太多了，各有千秋，但是和最美的永远是求而不得的初恋一样。最美的欲望和身材还是青春期那个回忆。在那个年代，在那个尺度比现在稍微保守的年代，对于大多数同学而言，和异性的牵手是大尺度，接吻已经是底线了。 于是《青春期》这部电影，就像陨石一样，在西南边陲的一个县高中，砸出了青春期的火花。男同学之间互相通过MP4传阅，甚至女同学都有所耳闻。 所…

这是在韩网看到去年的照片，脂肪量是非常少 手臂和大腿跟别人是明显的对比，要是正面静态稍微还好，动态就瘦到确实畸形 小鸟腿和酒杯腿选的话，我是喜欢酒杯。 另一个层面，当你 万众瞩目的时候 会在意更多，特别她出道那时候面部胖胖的，早期对外观自卑的人 一旦尝到一点甜头 后面有可能会更极端 自己是感觉不到，这就是患有躯体变形障碍症，她也有可能是，过度减肥后想keep着这种状态上镜。

前几天同学会。。。。 当年上初中的时候，有个女生，身材就是那种招人犯罪的。让我们一顿排挤，冷落。嘲讽。她也是三天两头的哭。。 然后，现在我们都是成年人了。人家现在35了。依然风韵犹存。 出席的几个男生。眼珠子都要掉出来了。但是人家已经是别人媳妇了啊。 吃完饭回家路上，我在车上听歌，然后想起初中那个年代自己居然也是嘲讽他的那群人里的一个。无比的悔恨。 倒不是因为错过了美女。而是觉得，自己的无知和跟风，伤…