想调 理肠 胃的话，布拉氏就很合适，因为它本身就是一种益生 菌，给肠 道补充菌 种。说明书上也写着的，可以治肠 道菌 群失衡。像肠易 激呀，腹痛啊，腹泻啊这些情况都是可以喝布拉氏的。而且这个是红标OTC国 药准 字，还是挺安全的，所以说呀可以放心使用的。如果还是不懂的话可以向白大褂咨询一下，或者在网上查找相关的资料。最后祝你生活愉快，身体健康！

桃体肥大，它为什么肥大？因为它是一个免疫器官。如果你咽部经常有病菌，他就要工作，工作就要扩军，所以他才表现为肥大，那么我们正常咽部为什么会有多余的菌群让他工作呢？主要是我们的咽部潮湿，咽部潮湿主要表现为化学性咽炎。那么化学性的问题就是咽部的酸性物质增加酸性物质从哪来呢？从我们的胃里面，我们胃里面的酸水反流的咽部，咽部潮湿就要有菌群滋生，有菌群之称扁桃体就要处理。即使你用了抗生素，也解决临时的问题…

先不要盲目调理，因为已经很弱了，就算再温和的药也不会被很好地吸收。应该先好好吃饭，均衡营养，辛辣寒凉一些刺激性的食物，全部戒掉，饮食清淡为主。另外，吃饭务必规律，不要饥一顿饱一顿，一日三餐按时吃，一顿不要吃太多，肠胃本来就弱了，你再暴饮暴食，会增加肠胃负担，它只会越来越不开心。

经行腹痛，胞宫寒凉，这才是痛经的准确说法，是经行的时候腹痛，而不是说痛经，而平常是不痛的。经行的时候，气血不能正常的过去，堵住了，所以就会有痛，“不通则痛”，如果是气血通畅的话，是不会有痛的，所以要解决这个不通的问题，原因有两种：一种是堵，一种是寒。准确来讲，很大部分是因为寒导致的堵，那么首先解决寒的问题，女生们经常喝一些红糖水、或者热水袋敷小肚子会有点作用，九炁天灸直接天灸关元穴，关元穴是小肠…