“以后你干政府工作，说话、留言、文书往还，多注意必要的礼节行款。这也不仅是人情世故。仪式感有助于保持人和人之间必要的距离感。否则，近之则不逊，远之则怨。孔子的话一般都是有道理的[破涕为笑]” 毕业前我把论文稿发给导师，他再也没提意见，只是发了这样一段话。

不是说体制内不好，而是请屏幕前的你一定一定一定要想清楚： 能不能打心底里彻彻底底接受一辈子是这样的生活状态？如果经历过社会毒打，确定自己不适合在市场上讨食，对自己的市场能力成长也没有信念和预期。最重要的： 你能接受体制内种种缺点(比如各种约束限制)，对这个问题能毫不犹豫的肯定，那么我会祝福做这种选择的你但如果你对此问题不仅动摇，乃至于很肯定自己不能接受一辈子这种状态，只是基于眼下没其他地方去/家里人…

1：减肥绝对是件长期的事，号称一周就减多少斤的大概率是噱头。 2：没有局部减肥，只有通过运动减全身。 3：不要只做单纯的几种运动或动作，不然会很乏味难坚持。 4：运动要配合饮食，注意不是节食，也不是戒碳水，而是吃低GI，少油，少糖，有纤维的东西。 5：多喝水。 6：有条件的话，不要久坐，不要熬夜。 7：不要每天盯着体重秤体脂秤，每周固定时间称一次就好，不然体重没减下来，人焦虑了。 8：不要吃泻药，不要抠喉呕吐，…

刘辉对轻拍的推崇可能是他最有争议的言论之一，但我非常理解。 我打球超过10年了，当过教练，平时也不时和各个球馆的教练/童子功打球。之前那把5U拍断了，现在用4U头轻拍拉29磅，感觉还是5U轻拍更爽，特别是比较累的时候。 只要能做出鞭甩，轻拍的球速就不会太慢，但是明显更省力。 轻拍也能强迫自己保持正确的发力动作，但凡动作变形抡大臂，球速马上明显下降。 轻拍还有网前控球优势。 所以初学者还是推荐用轻拍。

不要变成考公魔怔人 最近有个亲戚考了第三年了。正好碰到他，聊了聊天，我鼓励式地告诉他，其实gwy不是唯一的出路，可以尝试去看看其他的工作。 这话一上来，亲戚就开始巴拉巴拉一堆，说外面做什么都不好做，钱少没地位，考上了公务员有身份还可以躺平什么的。 我没有反驳他说的话，回想了一下曾经我仅有的一次考公。 也曾幻想过考上后会发生什么，当时想每天走进省zf办公楼上面这得多有面。不过很快就被现实的分数打醒。 但我算…

我曾在表彰大会上侃侃而谈分享经验，曾熬到半夜两点钟只为攻破一道数学题，曾为了拿高分拒绝一切社交，甚至一度成为别人眼中“最努力也最疯狂的人”。经历了成绩和情绪的大起大落，最终我的高中却还是以低出预期几十分遗憾落幕。 到高三后半期其实我就认识到自己在备考心态上存在严重的问题，所以寄以此文，也是对我高三的反思总结。 首先得清楚一个问题： 我们为什么要努力学习？也许你的想法和当初的我一样，考出很高的分数，…

1、你死追的女神，大概率不会选择你。感情只有不喜欢，没有配不上。你可以深爱一个人，但是千万别跪舔任何人。一个不爱自己的人，也不配得到别人的爱。 2、愿意进来读完这篇回答的男生，证明你真心想对一个人好，先给你点个赞。 3、努力赚钱获得生活的主动权，这是你年轻时最重要的事。17岁带她吃麻辣烫，是青春； 27岁还只能带她吃麻辣烫，是无能。 当你孤身一人，没钱与你而言，只是吃街边摊和打火锅的区别，不影响你的快乐。…

1.考证：四六级，计算机二级，驾照，普通话考试，教师资格证，导游证（增加知识也可以）… 2.准备专升本： 理科：数学，英语，计算机 文科：语文，英语，计算机（网课：哔站H学长在这里） 3.学习技能： 学习设计软件：ps（推荐网课：哔站oeasy)，cdr，cdmax…（知道的不多，推荐的都是我看过的） 学习音视频软件：pr，ae，达芬奇，剪映… 学习账号运营：抖音，公众号，小红书（试试自己去做，网上一大堆教学） 学习语言：英语，…

1、家里一定要有2-5万的现金储备，一定要藏严实，不要让任何人知道这件事。 2、可以准备一些食物，可以存放较长时间的食品，像罐头，真空大米等等。 3、乡下的地方自己要学会种一些蔬菜，养一些鸡鸭最好。 4、城里的可以利用盆栽学会植一些蔬菜，多存一点蔬菜种子。 5、家里要储存常用药品，感冒发烧，消炎等等，以防就医不及时可以使用。 6、口罩还是一定要准备的，还有消毒用品。 7、手电筒一定要有，还有大容量的充电宝，以防…

1、不要因为外貌、对你好等原因选择结婚。因为男的婚后就会发胖变成大爷。而他的对你好，婚后能剩20%，已经算他有良心了。 2、人的生活习惯很难改变。结婚前，最好了解清楚他的作息、卫生习惯、家庭传统、地方习俗等情况。很多夫妻间的摩擦就是生活习惯引起的。 3、性格品质方面，建议找一个善良、大方、耐心、有主见的男人。这些品质中，最重要的是善良。因为如果一个成年男性依旧善良，那他的家庭大概率不会差，生活经历也会比…

让你去舔大哥你不屑，让你去学学 敬酒 ，把嘴皮子练好一些你又拉不下脸，让你去学学送礼，学学那套人际交往 你就是不去，那行吧，让你去搞流量，做运营，把一件商品卖出一万件十万件，你又搞不定，这样不行的话我就让你去学技术，芯片，编程，人工智能，你又嫌学不会学不深，智商不太能跟上。我说你平时坚持坚持，每天坚持看两个小时的书，小说历史 文化百科 等等都看看，然后自己理解理解感悟感悟思考思考，模仿着写好一个故事看看…

大一的我，踩遍了进入大学90％的学生都会踩到的坑，被学长割韭菜、狂加三个社团、进入学生会当廉价劳动力、听信同学谣言，怒挂两科..... 这些都是我大一入学时的真实写照，不吹不黑，读完这篇回答，你的大一绝对比其他新生少走一半弯路。准大二学长精心总结，建议：点赞+收藏，防止丢失！ 废话不多说，来个目录先： 一、新生入学篇 二、学习成长篇 三、宿舍生活篇 四、恋爱感情篇 五、“内卷”篇 六、总论一、新生入学篇1.被录取…

不用等到2035年，等今年年底，川普上台，起码川普上台的4年时间内，世界局势不可控，美国龟缩回去了，经济上闭关锁国。美国的一群狗在得不到新主子的关照，世界局势可能会发生以下变化。 欧洲方面：特朗普想要缓和俄罗斯关系，可能会把乌克兰卖了，到时候乌克兰如果没有欧洲的继续支持，可能会瞬间奔溃，乌克兰一分为二。俄乌停战。美国退出北约。法国退出北约，北约脑死亡。 美国方面：川普的上台，表示犹太资本的失败。美国加…

劝告一些15岁兄台少看黄片，如今我都不劝告了。 劝告一些16岁的兄台，好好的读书，不要轻易的辍学，最少要把高中读完，现在我都不劝告了。 劝告一些17岁的兄台，不要过早的生育，不要过早的结婚生子，青春年华，好好学习，好好工作，努力拼搏。如今我都不劝告了。 劝告一些18岁的兄台，不要进工厂了，不要进电子厂了，好好的学个手艺技术，耐住性子，花三年时间打磨一技之长，不要再只靠体力活吃饭了，如今我都不劝告了。 劝告一…

1、男生床头千万不要放卫生纸。2、不要叫女朋友晚上早睡，更不能喊她早起。尤其是在结婚之后，有你好受的。 3、成年人的默契：和异性单独出去旅游，如果没有明确拒绝只开一间房，那就是默认后面会发生的事情。4、人在朋友圈里都有一层伪装，要看抖音、微博的点赞和浏览，才能暴露他最真实的模样。 5、永远都会有人说颜值不重要，但现实却并不是这样。 6、熬夜尽量少喝咖啡提神。刷知乎感觉到困的时候，就点两下屏幕，你会有不一…

还有一条，特别特别重要的一条：通缩之后必然有通胀，通胀之后是通杀！过马路时一定要当心。走在马路上也要当心。养成眼观六路耳听八方的习惯。 不凑热闹，人多的地方不去。 不与人争执，有矛盾第一反应是跑路。 还有一条，特别特别重要的一条：通缩之后必然有通胀，通胀之后是通杀！