题主您好，若您认为完全寡淡无味的工业化饮食实在是地狱般的体验，则可只关注以下章节(善用搜索功能而搜索引号内的关键词): "大部分微量元素与矿物质", "胆碱/卵磷脂", "脑力劳动者大脑超频专区", "额外内容", 另外，注意每天吃总计500g的水果蔬菜 祝好 ——您的截短喷 created: 2024-05-21T12:24 updated: 2024-09-09T04:44 标题: 高综合性价比每日健康摄入物质具体方案第二版(又名-论如何一个月花200营养均衡健康地吃饭) / Cos…

首先，个人档案在自己手里没有拆封，没有签署三方协议的，可先联系户籍地人才市场，了解接收档案的条件、需要什么材料，就能知道个人档案在自己手里是否能直接存入人才;但值得注意的是，不建议大家提供姓名、身份证号咨询; 其次，个人档案在自己手里被户籍地人才市场拒收的，对于刚毕业、刚离职的流动人员来讲，还可尝试联系档案原归属地，说明个人自带档案人才市场不收，看是否可以帮忙接收，重新整理整合后，走机要或邮政特快…

谁都无法满足，乌俄战争是超级消耗，导弹消耗都是数以万计，谁也补充不起。炮弹消耗同样巨大，这是比二战和越战更大的弹药消耗战。苏联二战各种弹药使用量是500万吨，这个数字放在乌俄战场只够打1年。 现在不同二战越战，152/155mm炮弹成了主要消耗，俄罗斯每年生产补充量是200多万枚，加上从伊朗和主体国采购的库存炮弹，1年新生产采购补充量是300多万到400万枚，但战场消耗比这个数字大的多，俄军高峰期平均每天要打4万发炮弹…

我有一个好办法，看到的赶紧码住，怕被撤下去。 预备备！ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 首先，我们先找到一个让人觉得安全感很强的地方，比如阳台休闲区之类的。 其次，我们需要一个设备，放战歌，最好是轻松的纯音乐。你需要找到一个最舒服的姿势，闭上眼睛，等待我送来你的成功秘籍。 最后，你竟然睡着了，而当你醒来时，手里真的有一本发财秘籍！你翻开一看，却是空空如也。 你一气之下，拿起手机准备开始对我进行一…

我老家已经变成一个空城了，我回了一趟家感觉像是进了鬼屋一样。 到处都是大量的房子，我们骑行了六七公里，一路人都是这样的楼房，却没有多少人住。 路上没多少人，荒无人烟，偶尔从街上过的，也都是老年人。 打不到车，找不到宾馆，大量饭店倒闭。 小区楼下全都是停的老头乐。 候车大厅空无一人。 这座城市正在慢慢死去。 （不是浙江，浙江是我上班的地方，是个北方小城）

我在浙江的一个小县城，16年从大专毕业后并在亲戚的安排下去了一个偏远的水库工作，这个水库的性质是国企。当时我在水库里只是临时工，但是亲戚许诺我能够转正，于是我怀揣着转正的美梦在里面做临时工。 这临时工一待就是三年。我渐渐发现，我似乎转正不了。我的心态也在这三年间发生了变化，焦虑、担心、害怕等情绪交织在一起。后来我亲戚打电话给我，说单位改革，临时工没有转正的机会了。虽然我早有心理准备，但还是差点被击…

我长期使用两千元左右的安卓机，一天接近8小时的重度手机使用者。 某天我突然想试试看传说中非常赛艇的苹果。狠了心，砸了钱。七千大样买了爱疯。 就这？什么辣鸡玩意。而且因为我一直更新软件，用了两年爱疯就卡了。并没有传说中的用四五年不卡。 用了这么一次以后我失望透顶，再也不买高端手机了。因为在我的价值观里，不值。 苹果或者其他安卓旗舰贵是贵在附加分项目，比如更好用的UI，色彩，小细节更用心，拍照更好等等。安…