有没有能让皮肤变白的方法？

1.不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!

2.早上起床洗漱后，空腹喝一杯温开水。

3.每次洗脸的时候最好用温水洗。

4.在电脑前坐了大半天之后，最好马.上洗脸。

5.电脑旁放点绿色植物，可以减小辐射。

6.多运动!多出汗!能加快身体新城代谢，也能让皮肤变白变好。

7.出门]常备遮阳伞，做好防护工作。

8.晚上洗漱时可以用热毛巾敷眼睛，既缓解疲劳又能减轻黑眼圈。

9.没事的时候一定不要乱摸脸，因为你无法想象你手_上有多少细菌。

10.用洁面巾洗脸，更加干净。

11.睡前常泡脚，不仅能瘦还能改善气色。12.定期脱毛，可以让你看起来变白好几个度,记得脱毛之后要用身体乳涂-下。

13.-定不要抽烟喝酒， 避免肝脏和肾功能失调，一个健康的身体，会让皮肤变得又白又好。

14.千万不要忘记美白牙齿!黄黄的牙齿一点都不美，甚至还会让你有点尴尬，所以饭后一定要漱口，清理牙缝食物残渣。

15.如果可以的话，早晚要使用电动刷刷牙，牙齿清洁又靓白。

16.学会适当释放压力，调节情绪。

17.每天多笑，爱笑的女孩子最美。