脚后跟裂口怎么办？

这是一篇有味道的回答

你是不是也有这样的困扰

不知道是从什么时候开始脚后跟开始像鱼鳞一样。。。。。

起初也没在意 只是想起来的时候用点身体乳 但是用了几次发现身体乳不管用，之后更加干燥，到了再冷一点的时候还会裂口子

立秋已过，脚部最大的困扰就是粗糙、干裂

作为一个专业人士，我认真回答下这个问题

在这方面，没有人比医生更懂（蓝V认证）！

现在我们这些老老实实做科普的，是真干不过那些鬼鬼祟祟做广告的

就特别离谱，~打开天窗说亮话！

如果你的皮肤问题很严重，甚至影响到了日常生活，那直接来皮肤科

如果没时间去看，你也可以线上私信或评论我

皲裂分为三度

一度：皮肤干燥有小裂纹，但仅达表皮，故无出血、疼痛等症状。

二度：皮肤干燥，角化增厚，裂口由表皮深入真皮而有轻度刺痛，但不引起出血。

三度：皮肤干燥，角化肥厚，皲裂由表皮深入真皮和皮下组织，常引起出血和触痛或灼痛。

脚裂与什么有关系？

第一、皮肤缺水

换季时天气比较干燥，如果平时没有给皮肤做好补水、保湿工作，那很容易导致皮肤严重缺乏水分，进而引起皮肤干燥、裂口子的情况。

第二、下肢循环不良

一到冬天脚丫冰凉，睡到半夜还暖不过来，这就是血液循环不良的情况，就会导致皮肤弹性下降，长此以往就会出现脚后跟干裂的现象。

建议生活中要注意防寒保暖，即使在夏天也不要用凉水洗脚。

第三、过劳

经常进行户外活动、走路劳累的人，也有可能出现脚开裂的情况。

此外，平时穿的鞋袜不合适，就会对双脚皮肤造成来回摩擦，这样也容易出现起硬皮的现象。

第四、体质变差

女性产后，身体虚弱，存在元气不足的问题，那么就很容易让脚跟部位出现裂口。

这样做，让双脚变得白嫩光滑

第一，软化角质层

简单的方式是用热水泡脚，水温尽量高一点，以自己的脚部皮肤耐烫能力为界限， 泡脚时间20分钟，泡脚过程中可通过不断加入热水，保持水温。

如自己嫌麻烦，可用泡脚桶泡脚，能够很好的保持住泡脚桶中的水温。

第二，止裂

其次，如脚后跟已经是裂口，而不是干燥，建议泡脚后，在脚后跟干裂部位涂抹专用的裂倍宁止裂膏，对脚后跟裂口部位的裂口部位修护。

在临床上广泛应用于干燥、皲裂症状。有裂口或有疼痛的人也能适用。

坚持两天，你就能发现脚后跟裂的地方有明显的好转

脚后跟干裂，就是“真菌”？很多人错了

脚受到真菌感染确实也会出现开裂的情况，但一般还会伴有皮肤瘙痒，水泡等多种症状。

通过症状，你自己就能简单判断出来。

当然，你可以来皮肤科做一下真菌检查，如果是真菌的话，加用抗真菌药膏，比如克霉唑。

还有这3个“窍门”不妨试试

1、在每天洗完脚后，把脚在醋里边蘸一下（不需再次清洗），这样可以在皮肤表面形成一层保护膜，起到预防干裂的作用。

2、天热了，脚上总有“酸爽”的味道，在洗脚的时候不要用碱性香皂，尽量使用多脂香皂。

3、如果脚跟死皮厚的话，就很容易裂口，可以先用温热的水泡脚，然后用浴盐、食盐在脚上轻轻按摩软化死皮。

白白嫩嫩的脚丫子，你值得拥有。