求夜宵零食推荐？

《哇塞！超美味的彩椒鸡肉烤串，在家轻松撸串啦！》

嘿，亲爱的小伙伴们！今天我要跟你们分享一道超级简单又超级好吃的彩椒鸡肉烤串！在家就能轻松撸串，那感觉简直不要太爽啦！一边吃着美味的烤串，一边追着喜欢的剧，这小日子可真是美滋滋呀！

咱们先来准备食材吧。首先是鸡腿肉，选两片新鲜的鸡腿肉，把它们切成小块，这样烤起来会更入味哦。然后就是彩椒啦，选三个颜色鲜艳的彩椒，把它们也切成小块。再准备半个洋葱，切成小块备用。最后就是必不可少的奥尔良腌料粉啦，它可是让这道烤串变得美味无比的关键哦！

接下来就是制作美味的腌料啦！在一个大碗里，加入 2 勺生抽，这能让鸡肉变得更加鲜美。再加入 1 勺老抽，能让鸡肉的颜色变得更加诱人。1 勺蚝油能增加鸡肉的鲜味，1 勺料酒可以去腥提香。然后加入 2 勺奥尔良粉，这可是整个腌料的灵魂哦！最后再加半勺糖，提提鲜。把这些调料都搅拌均匀，然后把切好的鸡腿肉块放入腌料中，让它们充分吸收腌料的味道。用手抓一抓，确保每一块鸡肉都裹上了腌料。接着把它们放入冰箱冷藏腌制 1 小时，这样鸡肉就能更好地入味啦！

腌鸡肉的时间里，我们来准备其他的食材吧。把彩椒和洋葱切成小块，然后和腌制好的鸡腿肉一起均匀地串在竹签上。这样串串的时候要注意哦，把鸡腿肉、彩椒和洋葱穿插着串，这样烤出来的口感会更加丰富。

串串完成后，就可以把鸡肉串放入烤箱啦！先在鸡肉串表面刷上一层油，这样烤出来的鸡肉串会更加香脆。然后撒上一些黑胡椒粉和孜然粉，这可是增加烤串香味的关键哦！接下来，把高比克 80s 烤箱预热，温度调至 200 度。预热好后，把鸡肉串放入烤箱，烤 15 分钟。15 分钟后，把鸡肉串翻面，再烤 5 分钟。这样烤出来的鸡肉串表面会变得金黄酥脆，里面的鸡肉也会鲜嫩多汁哦！

烤鸡肉串的过程中，那香味可真是诱人啊！我在旁边闻着那香味，口水都快流下来了呢！终于，时间到了，我迫不及待地打开烤箱，哇塞！那香味瞬间扑面而来，我的妈呀，真的是太香了！看着那些烤得金黄酥脆的鸡肉串，我的眼睛都直了。我赶紧拿起一串，咬上一口，哇，外焦里嫩，鸡肉的鲜嫩多汁和彩椒、洋葱的清甜完美结合，再加上奥尔良腌料粉的独特味道，真的是太好吃啦！

我又拿起一串，仔细品尝着每一口。鸡腿肉的肉质非常鲜嫩，咬起来有嚼劲，而且入味十足。彩椒和洋葱也吸收了鸡肉的香味，变得更加美味可口。再撒上一些辣椒粉或白芝麻，那味道更是锦上添花呀！我那小伙伴也吃得津津有味，不停地夸赞这烤串比外面烧烤摊的还要好吃呢！

而且哦，这道彩椒鸡肉烤串不仅好吃，还非常健康呢！鸡腿肉本身就含有丰富的蛋白质，而且我们用的是奥尔良腌料粉，相对来说比较健康，不会摄入过多的添加剂。如果你介意热量的话，也可以换成鸡胸肉哦，这样热量会更低一些。少刷点油，同样也能做出美味不胖的烤串呢！

↘↘小伙伴们，你们还在等什么呢？赶紧在家里试试这道彩椒鸡肉烤串吧！用高比克 80s 烤箱就能轻松搞定，超级简单方便。而且还能根据自己的口味调整调料的用量，做出属于自己的独特风味。让我们一起在厨房里享受烹饪的乐趣，品尝美味的烤串吧！谢谢大家的聆听，祝大家都能做出美味的彩椒鸡肉烤串哦！↑↑