安抚奶嘴到底该不该用呢？

提到安抚奶嘴，赞成派和反对派能吵个三天三夜，谁也说服不了谁……

赞成的人觉得安抚奶嘴可以稳定宝宝的情绪，帮助宝宝更好地入睡，可以很大程度上缩短妈妈们的哄睡时长，是新手爸妈们的育儿必备神器！

反对的人觉得安抚奶嘴容易让宝宝们上瘾，不好戒断，还会影响宝宝口腔发育，视安抚奶嘴为洪水猛兽，唯恐避之不及~

关于“安抚奶嘴”，育儿界一直众说纷纭，咱们今天就来好好说道说道：安抚奶嘴，到底能不能用？怎么用才科学?

在我们开始长篇大论之前，先简单粗暴地给个结论：

安抚奶嘴能用，但要不要用，要根据每个宝宝的实际来定，同时还要保证能正确使用、及时戒断。

一、关于“安抚奶嘴”的那些争议

关于“安抚奶嘴”，育儿界的争议一直都很大，争争吵吵这么多年，大家谁也没说服过谁。

我们如何判断一个东西是好还是坏？最根本的就是要看这个东西能给宝宝乃至整个家庭带来的影响是利大于弊，还是弊大于利。那我们来具体看看，使用安抚奶嘴到底能带来哪些好处和弊端，然后咱们再根据自家宝宝的情况来决定要不要用。

01 使用安抚奶嘴可能带来的好处：

• 安抚奶嘴能作为妈妈乳房的替代品，满足宝宝的吸吮需求，帮助安抚宝宝烦躁的情绪，缩短宝宝哭闹时间。
• 吸吮安抚奶嘴是非营养性的吸吮，能够有效避免过度喂养，且不会吸入大量空气，减少胀气的发生；
• 6月龄内的小宝宝，安抚奶嘴可以帮助他习惯用鼻子呼吸，减少婴儿猝死综合征的出现。
• 和宝宝吃手相比，吃奶嘴相对更好控制一点，且后期戒奶嘴相对比戒吃手也更容易一些~

02 使用安抚奶嘴可能存在的问题：

• 安抚奶嘴很容易让宝宝形成依赖，一旦上瘾，后面给宝宝戒奶嘴也很痛苦；
• 小月龄宝宝使用安抚奶嘴，可能会造成乳头混淆，也可能会影响奶量，影响母乳喂养的顺利进行；
• 长时间的使用安抚奶嘴，还可能会影响宝宝的口腔发育，影响宝宝颜值；
• 安抚奶嘴上容易有细菌、真菌，平时又很难做到及时清洁消毒，会增加宝宝生病风险；
• 给宝宝使用安抚奶嘴，还有可能会引发中耳炎。

其实，这两种说法都各有道理，那咱们到底要不要给宝宝用安抚奶嘴呢？

首先要明确一点：安抚奶嘴确实有它的好处，但它不是育儿必须品。如果宝宝本身没有太强烈的吸吮需求，我们没必要非让宝宝使用安抚奶嘴。反过来，如果宝宝吸吮需求强烈，首选的安抚神器也是妈妈的乳房。只有在妈妈不能及时提供乳房时，再使用安抚奶嘴，还要考虑如何不影响母乳喂养的顺利进行。

二、哪些情况可以给宝宝用安抚奶嘴？

安抚奶嘴最重要的功能有两项：满足宝宝非营养性的吸吮需求&帮助宝宝缓解不安的情绪。

当宝宝出现这些情况时：身体不适，或者因为到了一个全新的环境而出现烦躁不安，特别需要安慰和照顾；小月龄宝宝因为肠胀气、肠绞痛而烦躁不安哭闹；宝宝当下并不饿，只是想要吸吮，比如入睡前的吸吮需求。

给宝宝的安抚神器最推荐的还是妈妈的乳房，既能提供乳汁又能满足宝宝的精神情感需求，如果妈妈无法提供乳房安抚，或者一直用乳房安抚实在太累想稍微休息一下，安抚奶嘴可以作为一个短期替代品。

但再次强调，安抚奶嘴只是一个外在的工具，一定不是最优先选项。

三、多大宝宝可以用安抚奶嘴？什么时候开始戒？

作为一名母乳喂养指导，我对安抚奶嘴的顾虑除了可能干扰母婴亲密链接还有就是可能干扰母乳喂养。

所以，在宝宝尚未学会吃母乳，还不能很好地衔住妈妈乳头的时候，是不建议给宝宝使用安抚奶嘴的，因为在这种情况下使用安抚奶嘴，很容易会导致宝宝乳头混淆。

一般来说，宝宝出生后4-6周左右，也就是宝宝满月以后，基本就已经能够很好地吃母乳，不太容易再出现乳头混淆了，这时候使用安抚奶嘴才不大会干扰到母乳喂养顺利进行。

如果是全配方奶喂养的宝宝，本身就不存在乳头混淆的问题，那如果有需要，爸爸妈妈们随时都可以给宝宝提供安抚奶嘴。但也要权衡安抚奶嘴可能带来的风险。当然，如果宝宝对安抚奶嘴需求不高，不喜欢也不爱用，大家不必太过强求。

关于什么时候要着手给宝宝戒掉安抚奶嘴？

我的答案是越早越好，但一般来说，1岁内宝宝的吸吮需求普遍比较强烈，这时候一般不太好戒奶嘴，所以，从现实的可操作性的角度来考虑，我一般会建议爸爸妈妈们在宝宝6个月后逐步减少安抚奶嘴的使用，1岁后开始着手准备戒奶嘴，2岁前完全戒掉奶嘴，最晚也不要超过4岁。

之所以建议在1-2岁这个时间段给宝宝戒奶嘴，是因为一方面，这个时候戒奶嘴对宝宝的牙齿和口腔发育的影响是比较小的；另一方面，1-2岁的宝宝已经具备一定的自我调节情绪的能力，这时候戒奶嘴的难度相对小一点，宝宝接受起来也会容易一点。

如何温柔的帮助宝宝戒掉安抚奶嘴呢？其实跟母乳妈妈温柔离乳的方法类似，首先我们要充分尊重和理解宝宝，给予宝宝最大的情感支持。其次，我们可以给宝宝寻找更多的安抚方式，转移宝宝注意力，告诉宝宝“咱们长大了，不再需要安抚奶嘴了”。

至于是给宝宝讲故事、看绘本，还是给宝宝一个告别仪式……只要是宝宝愿意接受的方式，爸爸妈妈们都可以一试！

四、如何给宝宝选择安抚奶嘴？

讲到这很多妈妈又犯难了，安抚奶嘴千千万，到底该怎么选呢？接下来我们就来聊聊这个问题~

01 看材质

安抚奶嘴的材质大致可分为「硅胶」和「天然橡胶」两大类。

硅胶的安抚奶嘴质感坚韧不容易老化损坏，可以直接用煮沸、消毒液、微波炉等方式来消毒；

天然橡胶的安抚奶嘴质地更加柔软，能够更紧密地贴合宝宝的口腔，吸吮力弱的宝宝更喜欢，但对消毒要求更高。

02 看宝宝月龄/体型

市面上的安抚奶嘴都是根据宝宝月龄来设计的，妈妈们在选购的时候一定要注意是否符合宝宝的月龄。生儿的安抚奶嘴普遍小巧而容易吸吮；3-6个月小宝宝的安抚奶嘴，尺寸会略大一些，对吸力的要求也会高点；6-18个月大宝宝用奶嘴则通常尺寸较大、硬度较高。

03 安抚奶嘴的形状

市面上常见的安抚奶嘴有圆的和扁的两种形状，扁的奶嘴宝宝含在嘴里就是扁的，对于长牙期的宝宝会相对友好；

圆形奶嘴宝宝含在嘴里就需要自己把奶嘴压扁，所以，如果妈妈们给宝宝选择圆形的奶嘴，一定要看奶嘴的柔软度，最好能接近奶瓶嘴的软度，如果材质太硬，含在嘴里还是很不舒服的。

04 是否会进水

理论上讲，安抚奶嘴应该是密封的，不存在会进水的可能，然而，现实却总是出人意外，我家宝宝小时候曾短暂用过一段时间的安抚奶嘴，当时我买的是某怡的安抚奶嘴，结果清洗的时候就发现进水了……很是无语，所以这里特别提醒大家注意一下，购买的时候检查一下密封性。

05 安抚奶嘴的使用注意事项

最后，我们再来说说，给宝宝用安抚奶嘴需要注意哪些，可以尽可能地避免宝宝过度依赖奶嘴，导致后期戒断困难。

1、最好在宝宝已经能完全母乳喂养后，再给宝宝提供安抚奶嘴，避免出现乳头混淆；

2、不要让孩子整天衔着奶嘴，安抚奶嘴只在帮助入睡/接觉时用，等宝宝入睡后就拿开；

3、爸爸妈妈们不要过度依赖安抚奶嘴，不要宝宝一哭闹就塞奶嘴，宝宝出现哭闹，要做的是排查原因并处理；

4、使用安抚奶嘴一定要注意识别孩子的饥饿信号，别错过宝宝最佳的喂养时机，导致宝宝生长发育不好；

5、不要在安抚奶嘴上系绳子，过长的绳子有缠绕宝宝颈部或胳膊的危险，避免发生意外。

6、时常检查奶嘴状态，如果已出现裂缝、破裂、褪色、变形等情况，就要及时更换。

最后，想问问大家有没有给宝宝用安抚奶嘴？你家的安抚奶嘴进水过吗？欢迎大家留言交流哦~

我是马蕾，10年泌乳顾问导师

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