人最顶级的养生是什么?
发布时间:
2024-09-10 22:11
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最顶级的养生就是少和别人接触,让自己的生活想法尽可能的简单一点儿,因为只要不和别人过多的接触,就不会去比较,攀比,也不会产生自卑敏感,焦虑愤怒的情绪,不去打扰别人的生活,也不让别人来打扰自己的生活,不与别人纠缠,远离繁琐的人际交往,学会独处,放平自己的心态,享受低调生活,你会发现身心愉悦,哪里都舒坦了…
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