有哪些给女孩子的建议?

发布时间:
2024-06-25 16:27
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1.千万不要删掉那些不常联系的好友


2.加微信不要让对方扫你!


加微信不要让对方扫你!!


加微信不要让对方扫你!!!


3.千万不要跟爱发可爱表情包的男生谈恋爱!


男生多了可爱的表情包就是其他女生的!!还是聊天聊出来的(O(∩_∩)O~)


4.坚持每天防晒


学医之后才懂得防晒的重要性,紫外线会激发色素合成而使肤色“变黑”,更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。


5.洗脸时候一定要连带下巴、脖子、耳后也一并洗了


这些位置很容易被忽略,尤其是耳后,如果长期不洗,就会慢慢累积一层死皮,这一层死皮就是细菌滋长最快的地方,容易发生感染导致耳部炎症。


在皮肤科实习的时候就看到挺多人不注意这个的,脏脏的,一点也不好看。


6.洗头的时候千万不要用指甲来抓!头皮都给你刮掉咯!


正确的洗发姿势是,用指腹轻轻按摩打圈,轻推头皮,轻揉发丝,随后暖水冲干净就好啦。千万不要用指甲挠,指甲里面的细菌多到你自己都不敢想象!


7.一定要「适量」戒糖


很多博主都说要戒糖,我觉得大可不必。适量就可以了


并不是说只有甜的东西里面才含有糖分。“糖”分很多种,淀粉里面的葡萄糖,水果里面的果糖,植物里面的纤维素。长期不吃糖,确实能瘦,但是同时也会引起许多毛病,如皮肤变黄,肌肉松垮。所以不要绝对戒糖,要适量!


像我的话,一个月喝一杯奶茶(完全不喝,臣妾做不到啊)。水果什么的都正常吃。


8.告诉你一个秘密,听说双击屏幕的人,最近会走运!(疯狂暗示)


9.擦身子和擦脸的毛巾一定要分开,并且要定期更换,毛巾里面的各种纤维很容易藏细菌,霉菌,容易刺激皮肤造成感染


也可以用一次性洗脸巾,洗脸巾用完还可以顺便擦个洗脸池或者镜子或者马桶边然后一扔。物尽其用。

END