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生完娃后腰疼怎么缓解?

生完娃后腰疼怎么缓解?

妈妈最引以为豪的事情,莫过于将新生命带来这个世界。但是,生育过程除了喜悦外,很多时候也伴随着疼痛的暴击。 据研究表示,90%女性在怀孕时有腰痛症状,产后依然有高达75%的女性会遭受腰痛。 一,导致产后腰痛的原因有哪些?正如分娩疼痛一样,产后腰痛也是摆在妈妈面前的一道坎,它影响妈妈的身心健康,同样影响育儿。 在解决症状之前,我们先来分析产后腰痛发生的原因: 1)身体重心的改变 怀孕期间,随着胎儿的发育,腹型的…