无论你是被今年夏天的骄阳晒黑还是晒伤， 想要美白，第一步要做的就是立刻防晒，哪怕已经被晒成焦炭，你也不能「自黑自弃」。 我们的皮肤会吸收阳光中的紫外线，造成 DNA 突变或者蛋白质的变性，从而引起肌肤问题。为了应对这种情况，皮肤中的黑素细胞建立了自我防御机制 。黑素细胞产生的黑素颗粒会在角质形成细胞内形成一个黑伞的保护结构，覆盖住细胞重要的成分，使其免受紫外线的损伤。 也就是说， 只要我们的身体还在接触紫…

全是广告，服了！！！ 很简单，没有所谓绝对安全的。 熊果苷已经被欧盟SCCS禁用了，因为可能会析出氢醌，即便阿尔法熊果苷很稳定，在考虑配方稳定性前提下依旧可能会有安全隐患，像欧盟这种极度保守的组织，熊果苷被禁用也不稀奇。别和我杠，大牌用熊果苷的没几个，还有，熊果苷漂蘑菇酪氨酸酶是一把好手，人酪氨酸酶效果并不怎样。 烟酰胺和VC， 安全取决于你的皮肤状态， 如果你是敏感肌，VC和烟酰胺可能同样都不适合你 VC目前…

首先，先把熬夜这个习惯改了，然后补脾胃(食补)。否则你基本干什么美白措施大概率都是事倍功半。 其次，肠胃功能正常的状态下，保证一个星期至少有5天有吃水果，葡萄，柠檬，西红柿等等适量。肠胃功能弱的情况下，可以不吃水果，然后一天一或二片vit.c片(非泡腾片)，然后一定保证身体摄入水分要充足。 再其次就是如果vit.c片和水果都不吃的情况下，一定不能熬夜，只需每天多喝水，一日三餐膳食尽量均衡，多锻炼排汗，皮肤也会变…

美白这件事说起来容易做起来难，但其实搞清楚了内在机理，就能让市面五花八门的产品祛魅，发现真正好用的美白品，也就没那么难。 让人变黑的是其实黑色素，一种黑素细胞中黑素小体合成的生物色素。原在皮肤表皮中最内侧的基底层，但会随角质形成细胞分化向表皮转运，最终在皮肤中显现并随之代谢脱落。 简单来说，总共分四步，前两步生成或者激活黑色素，第二步转运到表皮，第三步，代谢消失，想白就无非用外力干预上述四个步骤。 …