我家孩子一直用一模一样的话回我，这是心理疾病吗？

我在精神病院住院的时候，老师上课时教过一个反内耗方法，名字叫broken record。

大意就是碰到胡搅蛮缠的人时，不要被他带着跑，简单而明确地表达出你最核心的意见就可以了。

比如“我吃得差不多了”。

如果对方听不懂人话，还是换着法子想让你妥协，不要陷入对方的逻辑怪圈，而是重复这同一句话，就像坏掉的老唱片一样。

如此一来可以很好地坚定自己本心而保护自己，并且对于对方的攻击程度恰好取决于对方的胡搅蛮缠程度。

题主为大家提供了一个非常生活化的实用例子，供参考。

希望大家都能不被糟糕的人影响自己的生活节奏和心情。