有比较好用的台灯推荐吗?

在日常生活中，台灯是我们工作和学习中不可或缺的工具。选对一款合适的护眼台灯，不仅能提高工作效率，还能有效保护视力。随着科技的进步，台灯的照明技术日新月异，如何挑选一款既美观又护眼的台灯成为了许多消费者关注的焦点，所以我梳理了一些高端台灯的选购要点，帮助大家找到最适合的台灯。

一、台灯怎么选

1、看外观设计及制造工艺

在挑选台灯时，外观设计与制造工艺往往是我们第一眼注意到的关键因素。高端台灯通常采用优质材料和先进工艺，如阳极氧化处理和拉丝金属工艺。阳极氧化不仅提升了金属表面的耐腐蚀性，还增强了台灯的整体耐用性，使其更适合长期使用。例如，苹果电脑等高端电子产品常使用这一工艺来保持外观的光洁度和耐久性。而拉丝金属则为台灯带来精致的触感，同时还具有防指纹的特性，保持台灯长时间的美观。

设计感也是高端台灯不可忽视的一部分。简约、现代的设计风格，通常以深空灰、银色等经典配色为主，能够融入各种不同的环境，无论是书房、办公桌，还是卧室。流畅的线条与符合人体工学的设计相结合，不仅让台灯成为一件功能性的照明设备，更成为一件提升空间美感的艺术品。

2、看照明角度

在选购高端台灯时，照明角度的灵活性是一个重要的考虑因素。一个优质的台灯不仅要提供足够的亮度，还要能够灵活调节光线的方向，以满足不同的使用需求。

高端台灯通常具备多角度调节功能，这意味着用户可以根据不同的使用场景，如阅读、写作、绘图或电脑工作，调整灯光的照射方向。理想的设计应包括灯头的360度旋转功能，这样可以确保光线能够全方位覆盖，避免固定角度造成的照明死角。此外，灯杆的多段调节功能也是关键。灯杆的高度和倾斜角度可以自由调节，这样在工作时，光线可以准确地照射在书本、键盘或绘图纸上，而不会因为光线不够或角度不对而造成视觉疲劳。

总的来说，照明角度的灵活性直接影响到台灯的实用性。多角度调节和精确的光线控制功能，是高端台灯在提升用户体验和保护视力方面的重要特点。选择具有这些功能的台灯，能够确保在不同使用场景下获得最佳的照明效果，满足多样化的需求。

3、看紫光激发还是蓝光激发

台灯的不同光源激发技术对用眼健康有很大影响，紫光激发和蓝光激发是目前主要的LED激发技术，在选购高端台灯时，一定要搞清楚两者间的主要区别。

灯具的芯片激发技术指的是通过特定波长的光（如蓝光、紫光）激发荧光粉或其他发光材料，使其发出可见光的过程。这种技术的核心在于光电转换，即利用半导体芯片在电流作用下产生的光子，通过激发发光材料来转换成我们所需的照明光源。不同的激发光源（如蓝光或紫光）会影响最终的光色、显色性和能效，这也是灯具芯片设计和制造中的关键环节。

紫光激发LED通过使用波长较短的紫光（约400nm）来激发荧光粉，能够产生更接近自然光的白光。著名的首尔SunLike芯片就是采用紫光激发技术，制造成本比蓝光激发的普瑞高数倍，还获得了全球首款UL钻石级认证光源。

相比于蓝光激发技术，紫光激发LED的蓝光含量更低，显色性更高，光线更加柔和，而且调节色温/亮度时，蓝光数值几乎不会波动，长时间使用不易引起视觉疲劳。这种技术特别适合对光线质量要求高、需要长时间照明的场景，如学生学习灯、设计师用灯等。同时，紫光激发LED还能降低蓝光对视网膜的潜在伤害，保护眼睛健康。

蓝光激发LED因其低成本及高亮度，广泛应用于照明设备中。然而，由于蓝光成分较高，长期暴露在这种光源下，可能导致视网膜损伤，增加视觉疲劳的风险，并可能影响睡眠质量。此外，低质量的蓝光激发LED还可能出现光谱不稳定的问题，导致蓝光输出在不同亮度和色温下波动，加剧眼睛的不适。

总之，紫光激发LED适合追求高质量照明的用户，而蓝光激发LED则适用于对亮度要求较高的场景，但需要注意蓝光的潜在危害。同价位有得选的情况下，建议首选紫光激发LED。

4、看光谱

都知道全光谱护眼，选购台灯时，许多人只会一股脑地选择全光谱台灯，却忽视了在夜晚使用模拟白天太阳光谱的全光谱台灯，可能会打乱人体的生物节律，抑制褪黑素的分泌，从而影响睡眠质量。

相比之下，多光谱台灯更为科学合理，能满足白天+黑夜多场景照明需求，符合人因照明节律。例如，白天使用接近自然光的全光谱照明，帮助提高专注力和工作效率；而到了晚上，则更适合使用能实现真正0蓝光的金黄光，这样不仅能够保护眼睛，还能与人体的生物节律同步，促进褪黑素的分泌，帮助你更快入睡，保持良好的睡眠质量。

总的来说，理解光谱调节与人因照明节律对高端台灯的选择至关重要。多光谱台灯提供了更为全面、科学的照明解决方案，真正实现了健康护眼，并在长期使用中保持健康的生理节律。

5、看其他护眼指标

作为一个在灯具行业深耕多年的从业者，我测评过许多款灯具产品，下面我就推荐几款很实用的台灯，不仅外表精致美观，而且光源质量很高，能满足大部分人的使用需求，希望能帮你挑选到适合自己的产品。

二、产品推荐

1.Under Sky【精密天使】 TS1

如果你正在寻找一款既能全面保护视力，又具备优雅外观和多功能性的台灯，Under Sky TS1绝对是不二之选。

TS1搭载了首尔SunLike芯片，采用波长约400nm的紫光激发技术，通过控制眼轴增长，从而预防近视。即使在调整色温和亮度时，蓝光输出依然保持稳定，显著减少了对视网膜的伤害，同时也避免了对睡眠的负面影响。品牌独有的金黄光技术还能提升视网膜色素上皮细胞的活性，进一步实现养眼护眼的效果。

针对单一全光谱台灯的不足，TS1特别设计了三种光谱模式，满足不同场景下的需求。无论是日常使用的轻松娱乐模式、长时间学习专用的护眼光线，还是助眠的舒缓光谱，TS1都能根据人因照明节律提供最合适的光线，科学合理地优化使用体验。

TS1的卫星巡航太阳翼设计也是其一大亮点。双向轴承的光翼转动可随心调整，提供多达54000种照明角度选择，确保光线始终覆盖最佳区域。精细的制作工艺与阳极氧化、拉丝金属处理相结合，使得这款灯具不仅防止指纹沾染，深空灰的配色更为其增添了科技感与高级质感。

此外，TS1凭借其创新设计，集合了控轴养眼与助眠功能，真正实现了“一灯七用”。无论是用作学习灯、氛围灯、助眠灯，还是驱蚊灯、化妆灯，TS1都能完美胜任，几乎不会有闲置的情况。

综合来看，TS1在外观设计、工艺水准以及护眼功能上表现极为出色。无论是追求设计感的年轻人，还是对光源要求极高的专业人士，如设计师和摄影师，这款台灯都非常值得推荐。

2.霍尼韦尔X5

霍尼韦尔X5是其明星款台灯，凭借精湛的工艺设计和出色的护眼性能在市场上热度很高。这款台灯内置216颗Sunturalux 2.0类太阳光灯珠，光线接近自然光，能够有效缓解眼部疲劳。0可视频闪、0蓝光等护眼标准已通过南德等多项认证，显色指数高达97，特别适合设计师、摄影师等对色彩还原要求较高的人群。

然而，X5采用的是蓝光激发技术，在调节亮度和色温时，蓝光数值波动较大，亮度越高，蓝光溢出越多，特别是在晚上使用时，容易抑制褪黑素分泌，进而影响睡眠。此外，光源寿命为3.8万小时，加上3年的质保，在同类产品中竞争力略显不足。

在设计和易用性上，X5表现非常出色，机身采用航空级铝材，散热效果佳，外观简约美观。万向球和转轴联动的设计让它可以自由调整照明角度，使用非常灵活。它还具备高度智能化的功能，能够根据环境光自动调节亮度，确保学习区域的照度一致，并支持华为鸿蒙互联，用户可以通过手机远程控制灯光设置。不过很多用户反映，如果不连接手机APP，许多功能无法使用，这也让X5的智能化显得有些过度，偏离了其作为纯粹台灯的本质。

三、总结

总的来说，我更推荐Under Sky【精密天使】TS1，它凭借其卓越的护眼功能、丰富的光谱模式和独特的设计，成为高端台灯中的佼佼者。不仅能够提供稳定且舒适的光源，还通过创新的紫光激发技术，有效减少蓝光对视力的影响，非常适合长期使用，闭眼入不会踩雷~

关于台灯的更多选购攻略，可以查看这篇台灯科普文章，里面会有更详细的说明和分享，能够帮助大家买到适合自己的台灯。