客厅吸顶灯多少瓦合适？买什么牌子的好？

关于吸顶灯，护眼是第一要素。

客厅灯的功率，正常80-120W之间，现在的吸顶灯基本都有无极调光功能，也就是说亮暗任意调节，所以建议选功率大一点的。

目前线上品牌，在护眼这方面合格的产品并不多，可以说极少。绝大部分的三色调光的产品都是不合格的。

至于怎样选到真正的护眼灯，可以去翻一下我的相关文章，无广告无推销纯科普，有效避坑。

另，目前已知比较安全的吸顶灯品牌如下： 柏曼，lipro, 琪朗，飞利浦单色温，霍尼韦尔的单色温，以及所有大牌的单色温4000K及以下色温的产品。