为什么长时间独处容易导致心理问题？

因为人生本无意义，独处会催生思考，思考就让你更加确认人生无意义的本质，于是你会更接近死。

一切行为都失去了意义。你进行深度的思考，最后却无法转化为任何行动，因为你失去了对生的欲望。生命无意义，为什么还要徒劳无功地奔波呢？

理性上，你已经接近死，但另一种理性又告诉你，你不能死，要好好活着。你失去了生的欲望，却仍然要勉力支撑生的存在，这就会产生心理问题。

世界上只有一个深刻的问题，就是要不要自杀。

当你决定放弃自杀，选择好好活着的时候，就不要再进行无谓的思考了。既然活着，就是俗人，没有什么好深刻的。

为什么和人社交就不容易产生问题？因为和人社交，就会自动引入社会评价体系，你很容易就接受社会给你的框架，去挣更多的钱，去成为成功人士，去赢得他人的关注，你把这些当做你人生的意义，这个逻辑是自洽的，所以你不会有心理问题。

独处的时候，因为你身边没有其他人，你远离了社会评价体系，所以就失去了人生的意义。这个时候你需要自己给自己找一个意义，来保持自己意志的统一。

很多人没有意识到这一点，他们摧毁了社会的评价体系，却没有建立自己的评价体系，导致根本没有一个评价体系。如果没有评价体系，那么人就可以死了，因为没有什么事情需要你去完成了，人生没有意义。如果你又不想死，就一定要建立一个体系，这样就不会迷茫。

建立一个什么样的体系呢？这就回到了一个根本的问题。

你要想清楚，作为人生毫无意义的渺小人类，短短几十年的人生，你究竟想要怎样度过？