什么是真正的中医？

我高中班上有个同学，学习不是很努力，但是脑子很聪明，成绩大概中游。

他那时候身体比较虚弱，经常性地头疼脑热拉肚子。

因为早起会头疼，所以经班主任特批，他可以不上早自习。

他高考正常发挥，考了650多分，报了北京中医药大学。他的成绩超出录取分数线20多分，不过好在报了一个本硕博连读的项目。在同学们眼里，他是去治病去了。

这哥们进了学校，就一头扎在中医的海洋里了。

平时大家聚餐，聊起最近看什么书的时候，他老说自己在看“道藏”。因为中医比较讲究深入钻研传统文化，所以他看的书很杂、很多。一谈起哲学，无论儒释道，都滔滔不绝。

大家都说，这孩子魔怔了。

据他说，在中医药大学里面，什么传统文化的国粹、国渣都能找到，有人研究星象、有人研究占卜、有人研究相面，他研究气功。

我问他，你练气功这个东西，究竟有什么好处？

他说，经过不断地练习，他现在基本功特别扎实。就拿最简单的站桩来说，一个桩站下来，可以连续站八个小时。一桌人大为震撼。

本科毕业之后，我们发现这小子气色越来越好，也不头疼脑热了，也不气虚肾虚了，脸上红扑扑的，神态也从容很多，不再紧张兮兮、愁眉苦脸的了。

后来他的中医慢慢学出了门道，我们同学聚会时，大家见他第一件事就是伸出手来，让他给把脉。不过不知道他究竟成色如何，十个人里面，摸九个都是肾虚。

我再问他，气功练得怎么样了。

他说，现在功力逐渐加深，可以保证他下针的时候，手一点都不抖，说扎哪儿就扎哪儿。

他的亲戚朋友、我们这一圈的同学，谁身边有个头疼脑热，或者有个慢性病之类的，多少会找他咨询一下，效果也还不错。据说他用针灸，帮我们另一个同学的岳母治好了腰椎间盘突出。

他博士期间也不安稳搞研究，经常全国各地跑去拜访那些有家传气功的老头、老太太，跟人家请教，弥补自己的不足。关键是人家竟然也都不藏私，觉得他心诚，愿意跟他交流探讨。

我工作之后感觉身体素质逐步下滑，开始有些小毛病，想自学一下中医。

他给我推荐了很多精品的课程，比较经典的书目，偶尔还给我指导一下开方。

他推荐的，结合我自己找到的比较精品的课程，是B站上广东中医药大学潘毅老师的《中医学基础》。

潘毅老师功力深厚，讲起课来兴味盎然，娓娓道来，通俗易懂，对于很多理念的解释常令人拍案叫绝。

此外，我为了增强对中医的兴趣，专门去找了《中医许阳》这本小说来读。

这本书是疫情期间，一位中医学生（感觉应该还没毕业）写的，目的在于给中医正名，澄清对于中医的诸般污蔑。文笔只能算尚可，但是加入了很多经典医案，故事性很强。

作者唐甲甲，还有一本《中医高源》写得也不错。

根据潘毅老师所说，学中医的正确路径应该是先学四门基础课《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》；

基础课之后，再学“内外妇儿”四门临床课；

然后学《黄帝内经》《伤寒论》《难经》《温病条辨》等经典；

再学中医发展史，医古文，针灸学，中医推拿学等相关课程，加深技术和提高水平。

在此之外，就要学中医有关的各种典籍、道藏，加深理念的理解。

我认为还有一项比较重要的是，适度涉猎西医“解剖”“神经”“心理”等有关基础知识，从另一个角度看待生命体，有所广益。

人到中年，适当学点中医，了解生命的阴阳平衡，有不小的好处。

虽然不能马上治病，但是如果能够适当把握住自己身体的内平衡，免于剧烈失衡，就能避免很多无谓的损耗，可以在很大程度上免于重症恶疾的困扰，享受健康的生活。

敬畏生命、珍惜生命，永远是最重要的。