看守所里的生活是怎样的？

刚进去不如狗

上厕所没纸，只有号长管事的有纸，洗头膏洗衣粉都没有，每次要号长给三格，叠了又叠，水土不服又拉肚子，真是见鬼了，要的我都不好意思了，洗头膏没有头痒的不行，要了点洗衣粉洗头，衣服一身没换洗的，黏身上。春夏秋冬都是冷水。

刚进去学规律，怎么叠被子，什么时间点该干什么，叫你喊到，跟你说啥喊是，有事叫报告，背监规。

吃的就是各种水煮菜，喝汤，主要就是菜汤和米汤就馒头，给两个小馒头，说是以前给一个，后来总有人因为馒头打架，就开始给两个了。

人真是神奇的动物，只有享不了的福，没有吃不了的苦。

前期就是学规矩，习惯里面的生活，想想自己的事，想家人朋友。刚进去特别可笑，满心想着，警察跟我说了，没多大事，呆个一个礼拜，最多半个月就出去了，就想着什么时候能出去，算着日子，结果后来跟别人一聊，人家说你个傻逼，警察跟谁都这么说，人家只管把你扔进来，一下子蒙了。

疫情刚进去就是隔离号，呆21天，再换正式号。正是号就好很多了，虽然吃的还是那样，但是很多在里面呆了几个月的，有一年的。有半年的，家里可以给上钱买吃的还有生活用品了。总体来说，即使没人管也会有人给你洗衣服，牙膏，纸啥的生活用品了，但是要帮别人值班。每个月每个人可以订600的生活用品和吃的，帮别人值班2个小时，别人给你15块吃的或者用的东西。

紧接着就是重复的生活，不断重复，可以写信，看到家里的信真是鼻子一酸，一个月一封信，管教上班给管教，管教下班给你带出去，等管教再上班带给你。信你不能写案情，这个看管教，有的是可以写一点不能写细节，有的是完全不能写。

当你习惯了里面的生活，你会发现人真的就为了口吃的，人很敏感，中午没吃到菜拉，晚上多了点米拉，格局真的小的很。没人管的，一包榨菜也是幸福。有人管的也要计划着吃。不然也不够的。

有的家里有关系的，让管教给带吃的，一搬就是真空的肉，鸡之类的，有牛逼的，比普通人外面吃的还好，甲鱼，螃蟹，烤鸭，各种肉，水果，干果，把我都惊呆了。

在里面号长是不缺订货的，缺的是里面吃不到的，所以有关系的能弄到外面吃的东西的，给号长分点吃的，就会过得很舒服，基本不用值班，啥事不干就呆着。

里面基本就是号长有几个抱团的，会照顾他们一点，那几个就是打手。挑战号长权威了，就会有人站出来弄你，虽然打架会挨揍，但是那么多人呆一个屋，又身上都背着事。所以经常有矛盾，一般吵架的多，打架的少。

打架基本就是，一对一那就还在一个号，要是几个打一个就是把被打的调号。继续在号里可能还要挨揍。没关系的出去就是棍子加链子。有关系的就是训几句

里面本地的都抱团的，因为谁以后出去了还见得到。外地的一般都比较容易挨欺负，我因为外地的跟里面一个所谓的外面混的大哥打起来了，就因为叠被子踩了一下他被子，打起来一瞬间好几个上来弄我，脑袋被干出血了。管教过来把我带出去，知道人家本地的又有关系，你也没辙，只能申请调号。

在里面能低调就低调不能一直退让，要是一直退让会感觉你好欺负，那就一直欺负你，让你给人值班不给你吃的，让你擦地，擦厕所，有的被逼吃屎的。毛巾洗不干净一个嘴巴子，虽然有监控，但是给一巴掌，你不还手监控室是注意不到的。所以不能怂。一般挨欺负的，要么外地的，要么年纪小的。一般本地的管教或者号长都会照顾一点。也不会找你麻烦。挨欺负的真的是度日如年，坐那偷偷哭，冬天洗毛巾给号长洗衣服，手能洗的都是大口子。别人在那看电视，挨欺负的蹲厕所抠尿垢，会有人同情你么？几乎没有，谁又愿意得罪号长呢？能不跟着一起欺负你就谢天谢地了。

除了不断的重复，就是恐慌，想自己会判多久，问里面呆的老人，估计多久，心里给自己估。别人一句话比你想的多，可能郁闷好几天。

每天坐一板凳上，十几个小时，睡觉床又硬，经常疼的直不起腰，起床疼的一下子起不来。

在里面待的越久接受度越高。真的很可怕。你感觉你自己的事，也就一年，你呆一个月能接受半年的，呆半年能接受2年的刑期，呆一年的能接受的就多了。很多人感觉自己也就一年，说只要超过一年一定上诉。结果出来三年，考虑半天也不上诉了。为什么呢，一个在看守所实在受罪，想早点下监狱，至少可以打电话，干活消磨时间，能会见。也就不挣扎了。很多人说，一审你都玩不转，还想玩二审？没用的。

所以不要犯法，我感觉刑法书真的每个人都该好好读一读，你以为的小事，不找你没事，找你了你就要蹲了。不要感觉帮个小忙没获利就没事，一样有事。我就是傻呵呵，感觉只是知情，又没拿钱，能有啥事，结果人家认为你帮忙了，而且是管理层，连带。虽然从犯，最后缓刑了。可是又失去了多少呢？

家人的担惊受怕，你自己受罪。出来缓刑，家里病急乱投医，找所谓的关系结果呢。背了将近30万的债，把车卖了还了15万，还要房贷，生活的压力等等，真是辛苦十几年一下解放前。

_补充一下整个流程

1.进公安局，给你录口供，一般会录2到3份，没事24小时内就给你放了，有事基本就准备给你做体检了，体检结束送看守所，会联系你家人或者往户籍所在地寄信，让家人知道你进去了（有些惯犯会提前往胸口拍针，为了取保不进看守所，因为胸口拍针体检出来很多看守所不收的，收了也不让干活，但是有的自己拍不好拍死的，有的多了会统一带去医院给你取出来，逃不掉的），

2，进看守所每个地方不一样。基本就是衣服脱光，鞋子扔掉，检查一下，里面只有布鞋和拖鞋，登记一下名字，什么罪名。有什么病没有，给你一个马甲，马甲是除了洗澡睡觉都必须穿着的，直到你释放或者下监狱。

3，30天公安局会把案件卷宗移交到检察院，检察院会7天内决定对你是否批捕。有的有疑惑的会见你一下核实案件和口供，也有不见直接批捕的。（见你的话口供有不对的或者什么情况要补充的一定要说）要是不批捕就直接给你放了。这阶段是你最难熬的阶段，陌生的环境，学习规律，眼看着身边的人突然走一个人家不批捕，你会特别想出去

4，检察院会核实案件卷宗口供证据，如果证据确凿，会在一个半月内见你，给你量刑，如果有遗漏的或者有同案没到案的等等。有可能给你打回公安局补充侦查，所以批捕一个半月没给你量刑那就是打回了，打回补充侦查最多两个月，一个月提交要是还不行就在打回再补充，主要就是补充更多证据和他人的口供，移交检察院有律师的就可以查看卷宗了，律师看完有可能会跟检察院沟通量刑，有律师检察院给你量刑是必须律师在场的，检察院会找你核实一下案件的口供经过，基本一致可能会当场量刑，或者跟你说下次过来给你量刑，会问你是否认罪认罚，认罪认罚刑期多少，不认罪认罚刑期多少，这是特别重要的阶段，现在都是精准量刑，也就是基本就是量多少判多少，来去不会多大的，这阶段也是特别恐慌的时间，因为你猜不透你自己的刑期，你想的少可能量的多，还有是否认罪认罚也是特别重要。因为检察院会希望你认罪认罚，而且刑期也有差距。可能认罪认罚两年多，不认罪认罚3年多，你会感觉案件有疑惑的但是疑惑不大的可能就认罪认罚了。你心里压力会特别大，到底是否认罪。

5，量刑结束，移交法院

法院会在一个月内开庭审理你的案子，这个时候你可能会放松点了。几个月来你终于知道你可能会判多久了，只希望能判少点。但是有一点你要知道，认罪认罚了，律师给你辩护的空间就会少很多了，为什么呢，你认罪认罚了，律师说的再说，法院直接问你一句，律师说的是否是你本人的意思，你还是否认罪认罚。你要是不认罪认罚了，立马检察院会给你更改量刑。律师怕这种事发生尽量会说是独立辩护，意思就是律师的辩护未必是你的意思，但是我必须要说，法院是否采纳你看着办。

6，等待判决

这段时间你已经习惯了看守所的生活，你会想去监狱，又害怕监狱，因为有的人说好，有的人说生不如死。你是又想去又害怕。这个阶段是特别重要的阶段了。有新的证据了，或者谅解了，会再次开庭出示证据谅解书啥的。要是没有基本就是量刑多少判决多少，差距不会太大

7，判决下来

判决下来，你就可以准备上诉或者去监狱了，判决书送到你手上10天内上诉期，这个阶段也是特别纠结的阶段，一个是否上诉，要结合律师和家人意见，再一个看剩余刑期是否能减刑，余刑三年才能减刑，两年你才能够积分，给你上报减刑走流程几个月下来，减个几个月，结果出来没多久就回家了。所以你要是上诉，二审出来，半年过去了你可能就不够时间了。还有一种情况，团伙作案刑期不一样。一个人上诉其他人也不能下监狱，可能你感觉反正减刑了上诉一下试试，但是可能同案人家现在去监狱能减刑，可能你一上诉别人也减不了了

8，服刑或上诉

要是没问题你就可以准备背一背狱规了，下了监狱也要背。判决出来要是不合法律流程或者跟检查院量刑差距太大，判的太轻，检察院是有机率抗诉的，还有你认罪认罚了，还上诉检察院也可能抗诉，检察院会感觉认罪认罚了还上诉，既然认可了自己的罪和惩罚，上诉就是不认罪了，有可能会把你不认罪处理给你重新量刑，但是这个几率不大。上诉过个两三个月上一级检察院会找你核实案情口供，你上诉理由。没啥问题就提交到上一级法院。

9，二审

首先上诉不加刑，这是很多人上诉的理由，想搏一下，但是除非有新的情况或者证据，或者跟钱有关系的你要退钱，不然基本就是维持原判或者给你减一点。要是确实判决有误，会打回重审。

一般一个案子一审一套流程下来半年左右，补充侦查多的，大半年，或者一年。重要案件复杂案件可能2年。

补充:不管在哪个阶段取保都是可以的。还有涉及到需要谅解的，谅解书非常非常重要。

谅解书是你能否缓刑取保的关键。还有经济类案件，职务犯罪，涉及要退钱罚款，要是一分钱不退，不赔是会影响到你减刑的，一般人能减9个月，你可能就是6个月，3个月。

各位引以为戒，特别是小年轻，讲江湖道义？你朋友去打架，叫你开车送他，哪怕你不下车，他给人家打个轻伤，你明知道他去干嘛你还带他去，一样是从犯，一样判你，兄弟打架你站边上帮场子，不出手也一样判你，跑不了。只是时间长短问题。所以值得吗？打输了医院，打伤了赔钱。