举例说明，自己对号入座。 第一个例子。 B站上有个叫圣光黎明大主教的津门大汉。 刀枪剑戟斧钺钩叉，无一不会，射箭也是一把好手。 大哥日常是怎么训练呢？ 楼梯间里举杠铃，停车场里耍枪棒。 不论寒暑，挥汗如雨。 那体格子扔在古代，妥妥一员悍将。 也没见他有什么师傅，有什么秘籍，跟什么健身咖当小老弟。 纯纯个人爱好加努力，以及日复一日的坚持。 第二个例子。 B站上还有个阿婆主叫大正爱跑步。 跑步能力普通人绝对望尘莫…