秋季节气对人体健康的影响分析 概述 秋季是四季之一，气温逐渐转凉，天气干燥，是收获的季节。秋季的节气包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降等，每个节气都有其独特的特点，对人体健康有着不同的影响。本文将从多个角度详细探讨秋季节气如何影响人体健康，并提出相应的养生建议。 秋季节气与呼吸系统 秋季天气转凉，易导致呼吸道的防御功能下降，加之气候干燥，易伤及肺津，从而引发咳嗽、咽痛等呼吸系统疾病。中医理论认为…