中医世家菊花(菊花是属凉性还是寒性)

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菊花的功效与禁忌

菊花茶味甘,苦,性微寒,可疏风散热,清肝明目,清热解毒,平降肝阳。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。菊花是清肝明目的,喝点也对眼睛好的。要是美容的话可以喝点绿茶,菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

白菊花具有以下功效与作用：清热解毒：白菊花具有清热解毒的作用，可以缓解热毒引起的症状。安神抗压：白菊花含有挥发油，能够舒缓神经，具有安神抗压的作用。消炎止痛：白菊花可以消炎止痛，对头痛、咽喉炎、牙痛等有一定的缓解作用。

雪菊（又名胎菊）是一种蕾黄色的菊花，主要分布在中国北方地区和蒙古地区。其功效与作用主要包括：清热解毒：雪菊含有丰富的黄烷醇和黄酮类化合物，能够清热解毒，对于咽喉疼痛、口腔溃疡、发热等症状有一定的缓解作用。

菊花是属凉性还是寒性?

1、菊花茶属于凉性茶。菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用。长期饮用菊花茶能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

2、菊花茶味甘,苦,性微寒,可疏风散热,清肝明目,清热解毒,平降肝阳。有时也在白菊花中加些茶叶,起到调味的作用。菊花是清肝明目的,喝点也对眼睛好的。要是美容的话可以喝点绿茶,菊花茶属于寒凉性食物应该忌口的。

3、经常喝菊花茶对人体的好处比较多,但菊花是属于寒凉性的中药材,如果身体的火气比较旺盛或经常出现大便干燥的情况,可以适当的喝一些菊花茶,但是宝宝在幼儿期间身体的生长发育比较快,加上身体的阳气较旺盛。孩子身体阳气旺盛孩子在幼儿期间身体的生长发育比较快,加上身体的阳气较旺盛,不能喝菊花茶。

菊花的功效与作用

1、白菊花以清热、明目、平肝为擅长，适用于治疗肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛，电脑族可以多加饮用，饮用时，再加一些枸杞，效果更好。白菊内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，中华医学研究表明，杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

2、明目。黄菊散热，白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适，味辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经。现在市面上的菊花有黄、白菊两种，疏散风热宜用黄菊花，可防治风热感冒;平肝、清肝明目宜用白菊花，可用于头痛眩晕等症状。还有一种野菊花，其花朵较小较黄，花形也不是很好看。

3、菊花温和,无毒副作用,又有清热解毒,清肝明目的作用,因此哺乳期是可以喝一些菊花茶的,但是菊花茶中含有鞣质,过量会导致乳汁分泌减少。美容养颜菊花茶含有的类黄酮物质对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面有很好的功效,因此在哺乳期喝菊花茶有利于产后皮肤的修复,达到美容养颜的效果。

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