冬季温和蔬菜有那些品种（冬季温室蔬菜）

甜豆：其营养价值很高，属于高档细菜。9芹菜：具有平肝清热的功效。10菠菜：菠菜品种按种子的外形，分为有刺种和无刺种两大类。有刺种耐寒能力强，适于冬季种植。

冬季蔬菜种植品种有菠菜、小香葱、乌塌菜、芹菜、大蒜、香菜、韭菜、雪里蕻、萝卜苗、油麦菜、上海青、大白菜、菜心、土豆、山药、冬笋、莲藕、芋头、花生、结球甘蓝、茼蒿、金针菜、茴香、生菜、豌豆、白萝卜、红菜苔等。

冬天种菠菜、豌豆、香菜、白菜、韭菜、苋菜、油菜籽、芹菜、茼蒿、乌塌菜。列举：菠菜。

冬天的蔬菜有：萝卜、芹菜、油麦菜、芥蓝、花菜、慈菇、韭菜。萝卜：十字花科萝卜属二年或一年生草本植物，高20-100厘米，直根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮绿色、白色或红色，茎有分枝，无毛，稍具粉霜。

冬天吃的十大蔬菜有：菠菜、萝卜、花椰菜、甜豆、莴苣、韭菜花、黄花菜、芥蓝、树菇、鲜蘑菇。菠菜 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

冬天吃的十大蔬菜

冬天吃的十大蔬菜有：菠菜、萝卜、花椰菜、甜豆、莴苣、韭菜花、黄花菜、芥蓝、树菇、鲜蘑菇。菠菜 菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。

板栗：栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。栗子和粳米一起吃，可以健壮脾胃、增进食欲，还能补肾强筋骨。萝卜：味辛甘、性平，入脾、胃、肺经。民间素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之说。

冬天适合吃的16种蔬菜 1西葫芦 西葫芦约含水分94%以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。

种适合冬天吃的蔬菜：白萝卜、胡萝卜、芹菜、大白菜、卷心菜、生菜、豌豆、菊花、冬笋、油籽、芥菜、菠菜、花菜、山药、土豆、生菜。比如白萝卜，白萝卜是根菜类的主要蔬菜，属十字花科萝卜属的二年生植物。

广东适合种什么菜

叶菜类蔬菜：韭菜、空心菜、苋菜、生菜、菠菜、油麦菜等；茄果类蔬菜：番茄、茄子、辣椒、黄瓜、葫芦、樱桃番茄、南瓜、蒲瓜、苦瓜、丝瓜等。

广州是广东省的省会。这里的气候特点是夏热冬暖。这里适合种植的蔬菜还有很多，比如芥菜、空心菜、丝瓜、生菜、黄瓜、青椒、番茄、苦瓜、洋葱、西葫芦等等。广州适合种什么菜蕹菜适合在4-7月种植。该植物的生长周期为35-45天。

广东5月份可种植丝瓜、空心菜、黄瓜、小白菜、苦瓜、木耳菜等蔬菜。丝瓜：浸种催芽后，亩施4000-5000kg腐熟有机肥，50-60kg三元复合肥作为基肥，然后耕翻土地，整平做畦。

广东四月份适合种的蔬菜有很多种。例如菜瓜，毛豆，豇豆，高山番茄，高山甘蓝，芹菜，莲藕，魔芋，土豆，小白菜，芥菜，生姜，秋葵，草莓，晚黄瓜，菠菜，茄子，辣椒，丝瓜等。

白菜。适合九月十月播种的蔬菜是白菜。因为白菜属于喜凉植物，适合生长在较为凉爽的环境中，九十月份温度开始降低，比较适合白菜的生长。同时在种植白菜时，可以使用肥沃疏松、营养丰富的腐殖土或者砂质土。菠菜。