喝普洱茶牙齿黄（喝了普洱茶牙齿都是茶色）

喝普洱茶是不会使皮肤变黑的，至于牙齿喝茶以后记得用清水漱口就行。目前还没有听茶友反应说喝普洱茶牙齿会变黄的。科学的讲，普洱茶含有的一些物质进入人体以后能产生一些褪黑素和抗氧化维生素，这些物质都具有抗衰老和美容养颜的功效，尤其能够防止色素、色斑的形成。

茶垢堵塞：长期喝普洱茶可能会导致牙齿变黄，甚至出现牙菌斑或茶渍，长期积累还可能导致牙周炎及牙齿疼痛。 胃肠不适：普洱茶中含有茶酸、***等成分，过量饮用容易**胃黏膜，导致胃酸分泌增多，使人产生胃痛、胃酸逆流等不适症状。

长期喝普洱茶的危害在于会影响颜值，因为普洱茶内含丰富的茶色素，在长期过度品饮时，会导致茶色素在牙齿表面沉淀，使得牙齿发黄或出现龋齿情况，同时该茶容易影响睡眠，导致浮肿、黑眼圈、冒痘等症状出现。

茶会带走你体内的一些钙.注意补钙就可以了，至于你说的那个嘛，我觉得变黄的应该是牙齿！茶叶具有护牙的作用，因茶叶中含有氟与茶多酚等物质，氟在预防龋病中有重要作用。氟离子可将牙齿釉质结构中的羟基磷灰石转化为硬度更高的氟磷灰石，能改善牙釉质的结构，增强牙齿的抗酸能力。

喝茶不会让牙齿变黄 从原理上讲，经常喝茶是会让牙齿变黄，毕竟茶叶中富含茶多酚类的物质，虽然这不是容易染色的物质，但是如果长期喝茶，茶多酚类还是会依附在牙齿上的。但是，虽然日常饮茶有让牙齿变黄的可能性，如果每天正常刷牙的话，牙齿其实不会受太大的影响，是不会变黄的。

茶叶中含有丰富的维他命C，会使皮肤变白。因为制造皮肤黑色素的麦拉宁色素是由胺基酸生成的，而茶叶中的S他命C能抑制胺基酸，进而美化皮肤。喝茶可以使女性体内酸碱平衡、喝茶可以消脂去油腻等等。

喝茶会导致牙齿变黄吗?

1、所以，肯定不是的。也没有见过哪位行业大咖、爱茶人士说过喝茶牙齿会变黄变黑。所以，对于很多人担心的喝茶会不会把牙齿“喝黄了”，但是到现在都还没有任何权威依据说喝茶牙齿会变黑变黄。茶叶它不算是易染色物质，牙齿本身也会自己变黄，所以才要我们去呵护牙齿。

2、经常喝茶会导致牙齿变黄。我们的牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黄色。健康牙齿的颜色是深部的牙本质本色透过牙釉质呈现为淡黄色。

3、从原理上讲，经常喝茶是会让牙齿变黄，毕竟茶叶中富含茶多酚类的物质，虽然这不是容易染色的物质，但是如果长期喝茶，茶多酚类还是会依附在牙齿上的。但是，虽然日常饮茶有让牙齿变黄的可能性，如果每天正常刷牙的话，牙齿其实不会受太大的影响，是不会变黄的。

4、喝茶牙会黄 喝茶的确会导致牙齿变黄，尤其是喝浓茶，茶叶中含有的多酚类氧化物，是造成牙齿变黄的根本原因，它会随着你饮茶的次数，渐渐的附着在你的牙齿表面，短时间内是看不出来的，等到时间长了，你就会突然发现自己的牙齿变黄了很多，而且这种物质光靠刷牙是祛除不了的。

5、喝茶的确会有可能让牙齿变得越来越黄，如果黄色的牙齿，不只是会影响观感，还会导致牙齿被不断的茶垢腐蚀，导致牙齿健康度下降等问题，若是大家想要清除喝茶留下的黄色污垢，可以在每天刷牙的时候，在牙刷之上沾上一点点的食盐，然后轻轻擦拭，一般刚开始出现的牙齿变黄问题都可以得到妥善的处理。

6、喝茶是有可能让牙齿变黄的，尤其是经常喝浓茶的朋友。茶水中的茶多酚会氧化形成黄色、红褐色的氧化产物，喝茶的时候，这些物质会附着在牙齿表面，如果不及时清洁，时间长了就会在牙齿表面堆积，牙齿看起来就会发黄。就像茶具一样，如果不定期清洗，时间长了也会形成一层“茶锈”。

黄牙齿是喝茶喝多了造成的?普洱茶表示这锅我不背

牙齿变黄的原因并非仅限于喝茶。外源性着色因素众多，包括水溶性色素，如茶叶中的多酚类物质，果汁、咖啡、红酒、咖喱等中的色素，以及抽烟，这些都可能导致牙齿变色。及时的漱口和刷牙能有效清除这些外源性着色。内源性着色，如四环素牙和氟斑牙，由于形成于牙齿形成期间，难以改变。

牙齿变黄的疑虑，茶并非全然罪魁。茶叶中的茶多酚和氟可保护牙齿，但如果不注意清洁，长期浓茶确实会导致茶渍附着，影响美观。及时刷牙能有效去除茶渍，保持牙齿洁白。过度饮用浓茶且忽视清洁才是牙齿变黄的主要原因。绿茶和生普被误认为伤胃，实则不然。

而绿茶、普洱生茶等，尤其是新茶友，晚上最好避免。 喝茶会导致牙齿变黄？人们常认为茶渍使牙齿变黄，但实际上，茶叶中的茶多酚和氟能保护牙齿。茶渍留在牙齿上，可通过日常刷牙清除。长时间喝浓茶而不及时刷牙，才会导致牙齿变黄。所以，别将牙齿变黄归咎于茶。

睡前大量的饮水也是能导致睡眠质量不佳，频繁的起来上厕所也是会导致失眠的。 有些人习惯了晚上喝茶，推荐可以饮用一些普洱茶，特别是餐后1小时可以泡一杯熟普助消化，普洱茶还可以解油腻，特别是一顿大鱼大肉过后来上一杯普洱茶，胃都变得舒服了很多。

因此，将钙流失归咎于茶，是不准确的。结论是，喝茶并不会导致缺钙。真正的原因在于钙摄入不足。人体对钙的需求大，每天需要800mg，但中国人平均摄入量远低于标准。随着年龄增长，钙的吸收和流失平衡会发生变化，所以关键在于平衡饮食，增加钙的摄入，如适量饮茶和选择富含钙的食物。

谣言二：喝普洱茶会失眠 喝茶导致失眠，是茶叶含有较多***与茶多酚的原因。

喝普洱茶皮肤会不会变黑,牙齿会不会变黄,会不会变瘦?

1、喝普洱茶是不会使皮肤变黑的，至于牙齿喝茶以后记得用清水漱口就行。目前还没有听茶友反应说喝普洱茶牙齿会变黄的。科学的讲，普洱茶含有的一些物质进入人体以后能产生一些褪黑素和抗氧化维生素，这些物质都具有抗衰老和美容养颜的功效，尤其能够防止色素、色斑的形成。

2、不会。喝茶尤其是长期喝浓茶，茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐步变黄，就像茶壶、茶杯长期不清洗结有一层“茶座”一样，如果喝浓茶加上有吸烟习惯的人，常会加剧牙齿的黄化，这是值得重视的问题。

3、可以肯定的是：正常喝普洱茶牙齿是不会变黄的！但是如果喝普洱茶，外加有抽烟习惯的朋友，就要注意了，抽烟加上长期喝浓茶，茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，如果不刷牙，确实会使牙齿逐渐变黄，就像茶壶、茶杯长期不清洗，表面积有一层“茶锈”一样。

4、适度饮茶对人体有一定的医疗保健作用。它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌、防治肠道传染病，能防暑降温，解渴生津。普洱茶皮肤不会变黑，而且还有很多好处。