全文16500字；在我做咨询工作的时候，发现了大多数人普遍的一个状态：大多数人，性格内敛，很在意别人对自己的看法，朋友少，能聊的也只是互相听，对方倾诉不开心的事，不自信，长期内耗。 家里没有基业，也没有什么特长 ，就靠上班挣钱 ，哪天辞职了 ，就一点来源也没有 。 需要用尽全力，才能维持现在的生活。 就很像转轮上的小白鼠，得使劲儿不停地跑，跟上转轮的速度 ，让自己不掉下来，不知道方向在哪，也不知道终点在哪，…